A pajzsmirigy túlműködés túlterheli az egész testet
A pajzsmirigy túlműködése akkor fordul elő, amikor a pajzsmirigy túl sok pajzsmirigyhormont termel. A szervezet rendszerei túlterheltek, ezért funkcióik optimalizálásához extra ásványi anyagokra és vitaminokra van szükségük.
A pajzsmirigy az egyik legfontosabb szabályozó, amellyel a szervezet rendelkezik, ezért nagyon fontos, hogy probléma jelentkezésekor szakemberhez forduljunk. Az étrend extra ellátást nyújthat, ezért a pajzsmirigy-túlműködésben szenvedő embereknek olyan ételeket kell fogyasztaniuk, amelyek gátolják a pajzsmirigy működését, vagy nyers keresztesvirágúakat - káposzta, retek, karfiol - olyan ételeket, amelyek segítenek megakadályozni a pajzsmirigy jódfelvételét.
Ugyanakkor csökkenteni kell a tejtermékek és a koffeintartalmú italok fogyasztását.
A női egészségről szóló könyv szerint, amelyet Dr. Marilyn Glenville, az egészségügy és a táplálkozás szakértője írt alá, a pajzsmirigy-pajzsmirigy-túlműködés állandó stressz alá helyezi a testet, ezért további vitaminokra és ásványi anyagokra van szüksége a kihívás teljesítéséhez.
Ideálisak azok a kiegészítők, amelyek annyi B-vitamin-komplexet tartalmaznak, amelyek elengedhetetlenek a pajzsmirigy megfelelő működéséhez, mert a szervezet ezeket használja T3 és T4 előállítására.
C-vitamin bioflavonoidokkal - 500 mg naponta kétszer magnézium-aszkorbát formájában.
E-vitamin - napi 400 és 600 NE között - egy antioxidáns, amely a testet károsító szabad gyökök ellen küzd.
A kalcium szintén fontos - 700 milligramm naponta, magnézium - napi 200 és 600 milligramm között.
Bromelain - az ananászban található enzim, amely csökkenti a szervezet gyulladását - 250 és 500 milligramm között naponta háromszor.
Q10 kooenzim - 60 milligramm naponta - erős antioxidáns. A túlműködő pajzsmirigy jelenléte fokozhatja a szabad gyökök által okozott károkat.
L-caritiona - aminosav, amely csökkenti a pajzsmirigyhormonok aktivitását és a hyperthyreosis tüneteit, beleértve a szívdobogást, az álmatlanságot és az idegességet - napi 500 milligramm.
Omega-3 zsírsavak - 1000 milligramm halolaj - esszenciális savak, amelyek csökkentik a pajzsmirigy gyulladását azáltal, hogy elősegítik a szervezet prosztaglandinok termelését - jótékony anyagok gyulladáscsökkentő hatással.