A paleo diéta kritikusainak - Paleo tapasztalat - Fogadja el a paleolit ​​étrendet

2012. március 23 .: Sylvain

Köszönjük a Paleo Experience to iránti hűségét

Egyszer olvastam egy felemelő statisztikát: ezt mondtaegy 8 éves gyermek manapság annyi cukrot fogyasztott életében, mint ... a nagyapja !

Lehetetlen igazolni egy ilyen ábrát, de az üzenet ott van: nem is olyan régen volt a ésszerű étrend, egyszerű, természetes ... de minden úgy tűnik, hogy tele van, és ...

Az étrendünk "ésszerűtlenné" vált.

Az eredmény ?

Az esetek robbanásaelhízottság, nak,-nek cukorbetegség, nak,-nek Rák, nak,-nek szív- és érrendszeri betegségek, nak,-nekallergia... mindez szorosan vagy távolról kapcsolódik az ételekhez.

Nehéz elhinni az egybeesést.

A megoldás ?

Egyszerűen, visszatér az ésszerű életmódhoz, az egészséges étrendhez.

A paleo diéta, visszatérés az észhez

Ebben az összefüggésben lép életbe a paleo diéta.

Az alapgondolat meglehetősen egyszerű: kb nézz mögöttünk, hogy mi működött a múltban, hogy Hozd ki belőle a legtöbbet és képes legyen alkalmazza az elveket modern életmódunkra.

---