A parodontitis növeli a szívroham kockázatát
- és Q10-el javítható
A parodontális betegségben szenvedő betegeknél az ínyükben Q10 hiány áll fenn. Ezt már 1971-ben felismerték. Azóta számos tanulmány kimutatta, hogy a Q10 étrend-kiegészítő pozitív hatással lehet a rettegett betegségre. Mivel a szervezet nehezen képes felszívni a Q10-et az étrend-kiegészítőkből, fontos biztosítani, hogy bizonyíték álljon rendelkezésre az adott étrend-kiegészítő biológiai hozzáférhetőségéről. Fontolja meg a szelénnel való kiegészítést is, mivel ez a nyomelem optimalizálja a Q10 hatását.
| A Q10 egy kicsi koenzim, amely fontos a test saját energia-anyagcseréje és az immunrendszer szempontjából, és antioxidánsként is működik. A Q10 nagy részét magunk készítjük el, de az összeg már 20 éves kortól csökken. |
Mi a fogágybetegség?
A parodontitis, néha parodontális betegségnek is nevezik, széles körben elterjedt betegség, amely az íny gyulladásával (ínygyulladásával) kezdődik. Ez az állapot az ínyen lévő lerakódásoknak (plakk) és a fogkőnek köszönhető, ahol a káros baktériumok toxinokat és szövetbontó enzimeket képeznek. Amikor az immunrendszer reagál, az ínyzseb krónikus gyulladása fokozatosan kialakulhat.
A gyulladás csökkenhet, ha a törmeléket eltávolítják. Ha azonban az állapot továbbra is fennáll, a gyulladás átterjed és a parodontális betegség kialakul. A krónikus gyulladás a szabad gyökök hatalmas befolyását is kiváltja. Ezek agresszív molekulák, amelyek megtámadják a sejteket. Ugyanakkor az ínyzsebek mélyebbé válnak azzal a kockázattal, hogy a fog elveszíti tartását és kiesik.
Hogyan vezethet a parodontális betegség arteriosclerosishoz és szívrohamhoz?
A fogak rágásakor vagy mosásakor káros baktériumok szabadulhatnak fel, amelyek a nyálkahártya vágásain keresztül bejuthatnak a véráramba. Általában egy jól működő immunrendszer küzd ezekkel a baktériumokkal. Ha azonban az immunrendszer rosszul működik, és a szívfal vagy a szelepek elváltozást mutatnak, a baktériumok alattomos, életveszélyes szívbetegséget okozhatnak, és azonnali antibiotikum-kezelést igényel.
Mint korábban említettük, a parodontális betegség a szabad gyökök hatalmas hatását is kiváltja, amelyek nagy láncreakciót indítanak el a szervezetben. Ismeretes, hogy a szabad gyökök megalapozzák az érelmeszesedést, amikor megtámadják a vér koleszterinjét.
Niels-Erik Fiehn, a koppenhágai egyetem szájmikrobiológiai professzora többek között a szívfertőzések és a szájflóra kapcsolatát kutatta.
A parodontális betegség számos betegséghez vezethet a szájon kívül
A fogorvosok szerte a világon egyre inkább felfedezték, hogy számos krónikus betegséget fertőzés és gyulladás okoz, amelyek többek között a szájüregből is eredhetnek.
A Q10 étrend-kiegészítés késleltetheti a parodontális betegség progresszióját
A Q10 két formában van, mindkettő szelént igényel
A Q10 két fő formája létezik, mindkettő aktív.
Az ubikinonformának különleges jelentése van a test saját energia-anyagcseréje szempontjából, amely a sejtek erőműveiben, a mitokondriumokban játszódik le.
Az ubiquinol forma antioxidánsként különösen fontos.
A szeléntartalmú enzimek segítségével az ubiquinont és az ubiquinolt a test szükség szerint folyamatosan átalakítja egyik formából a másikba. Ezért másodlagos jelentőségű, hogy az étrend-kiegészítő egyik vagy másik formát tartalmaz-e.
Válassza ki a dokumentációval ellátott étrend-kiegészítőket
A legfontosabb az, hogy a szervezet felszívja a Q10-et az étrend-kiegészítőkből, és eljut a sejtek erőműveihez is. A vérbe jutás után a Q10 forma szükség szerint átalakul, amihez, amint említettük, szelénre van szükség. A több mint 30 különböző szelénvegyületet tartalmazó étrend-kiegészítő szelénélesztő formájában biztosítja a legnagyobb hasonlóságot a szeléntartalmú étrendekben. A Q10 és a szelén kiegészítők esetében is érdemes olyan étrend-kiegészítőket választani, amelyek biohasznosulása dokumentált.
A német talajokban kevés a szelén
A szelén erősíti az immunrendszert, fontos antioxidáns és javítja a Q10 hatékonyságát. A hal, a kagyló és a belsőség jó szelénforrás. De sokan nem eszik ezeket az ételeket, és a német talajokban általában alacsony a szeléntartalom. Ez azt jelenti, hogy az átlagos szelénbevitel Németországban jóval az 55 mikrogrammos tápanyag-referenciaérték alatt van, és több száz százalékkal alacsonyabb az átlagos bevitelnél olyan országokban, mint az USA, Kanada vagy Japán.
Gondoljon a fogak alapos higiéniájára
Bár vagy éppen azért, mert a parodontális betegség nem fájdalmas, fontos a rendszeres fogorvosi látogatás. A fogorvos többek között meg tudja mérni az ínyzsebek mélységét és megtisztíthatja azokat. Minden étkezés után fontos az alapos szájhigiénia a mindennapi életben. Előnyösen elektromos fogkefével és a fogközi helyek tisztításával a fogorvos vagy gyógyszerész kis speciális keféjével. Fogpiszkáló vagy fogselyem is ajánlatos.
A baktériumok felhalmozódása által okozott rossz lehelet esetén a szokásos fogtisztítás után vízzel és hidrogén-peroxiddal hígított oldattal öblítheti ki a száját. Ilyen megoldás megvásárolható a gyógyszertárban. A hidrogén-peroxid csak azokat a káros anaerob baktériumokat pusztítja el, amelyek oxigén nélkül élnek és periodontális betegségeket okoznak.
Yoshifumi Iwamoto és mtsai: A Q10 koenzim klinikai hatása parodontális betegségre. A Q10 koenzim biomedicinális és klinikai vonatkozásai. Elsevier/Észak-Holland orvosbiológiai sajtó
Együttműködő kutatás a Nihon Egyetemmel: A Q10 redukált formájának (Ubiquinol) hatása a szájkörnyezetre parodontális betegségben. Kaneka Corporation