A Parole Fitness az Insanity and Rebound-ot kínálja, az Univerzum legújabb edzéstípusait
A "Parole Fitness" az a hely, ahol azok, akik szeretik a sportot és a testmozgást, vagy át akarják formálni testüket, rendelkezésére állnak minden szükséges, kiváló feltétel és speciális oktató, az igényektől és vágyaktól függően.
Georgiana Frîntu és Cristina Miu, a tornaterem két hölgy-menedzsere mesélt nekünk a "Parolle Fitness" stílusáról és edzésprogramjairól.
Miért lenne a "Parolle Fitness" jó választás azok számára, akik sportolni akarnak?
A "Parolle Fitness" barátságos légkörrel várja Önt, ahol élvezheti az izomtömeg-felhalmozás (fitnesz és testépítés) programjait, de az alak vagy a fogyás meghatározására szolgáló programokat is, mint például aerobik, zumba, pilates, AAS rebound, kenguruugrások, őrültség, táncos aerobik. Szauna, relaxáló és anticellulit masszázs is rendelkezésre áll. Piacvezetők vagyunk az "Insanity" edzésen, amely kétségtelenül a legnehezebb fitneszprogram, amit valaha feltaláltak.
Mi az "őrület" és kinek szól?
Az "Insanity" egy edzés erős plyometrikus ugrásokkal, erő és állóképesség megállás nélküli időközzel, abs. Minden edzés igazi kihívás, amelynek eredményeként akár 1000 kalóriát is elégethetünk egy óra alatt, és a tökéletes testet 60 nap alatt felépíthetjük. Nyilvánvaló, hogy azoknak kell hozzáférniük, akiknek már magas a fitnesz és edzettségük.
A portfóliójában szerepel a "Kangoo Jumps", de a "Rebound" is. Amiből állnak?
A "Kangoo Jumps" egy robbanékony és motiváló program, amely fejleszti az izomtömeget és az állóképességet. Az órák sikere a jég által okozott rendkívüli szenzációnak köszönhető, hogy a gyakorlók rabjaivá válnak ennek a sportnak. Ez egy keményebb program, kissé katonai jellegű, de szórakoztató, az egész testet fejtől talpig megterheli, növeli az állóképességet és az erőnlétet, és segíti a zsírégetést, az aerobik órák összehangolása nélkül. A "Rebound AAS", azaz az aerob gyorsítórendszer egy intenzív csoportos edzés, amely a gravitációs gyorsulás, a súly és a lassítás egyidejű működésén alapul (az az erő, amellyel a háló csillapítja az ereszkedés hatását). A visszapattanó gyakorlatok 11-szer gyorsabban égetik el a kalóriákat, mint a gyaloglás, ötször gyorsabbak, mint az úszás és a háromszor gyorsabbak, mint a futás, mert az összes sejt egyszerre fogyaszt energiát.