A partnerek segíthetnek a 2-es típusú cukorbetegség megelőzésében
Tudományos támogatás: Dr. Theresia Sarabhai
A 2-es típusú cukorbetegség megelőzéséről szóló tanfolyamok hatékonyabbak, ha a kockázati betegek partnerrel vesznek részt. A 2-es típusú cukorbetegség megelőzési programjában való közös részvétel pozitív hatással lehet mindkettőtökre.
Különösen a férfiak, de a nők is profitáltak a közös részvételből azáltal, hogy léteztek
- következetesebben vett részt az üléseken és
- nagyobb esélye volt a nagyobb fogyás elérésére
résztvevőként, akik egyedül hajtották végre a prevenciós programot.
Értékelték az Egyesült Államok nemzeti prevenciós programját
Ezeket az eredményeket mutatja az az USA-ban 2010-ben elindított Nemzeti Diabétesz Megelőzési Programban (NDPP) való részvételi hajlandóság vizsgálata. A program célja a 2-es típusú cukorbetegség, különösen a túlsúly és az elhízás kialakulásának kockázatának csökkentése. A vizsgálati csoport azonban megállapította, hogy az edzéslátogatások következményei és a résztvevők súlycsökkenésének sikere egyelőre csak nem optimális, különösen a férfiak esetében. 2013 és 2017 között ezért 2946 olyan felnőttet vizsgáltak meg, akiknél az elhízás vagy a prediabetes miatt megnövekedett a 2-es típusú cukorbetegség kockázata, vajon pozitív hatással volt-e az ingyenes programban való részvétel ugyanazon háztartásbeli partnerrel, különösen a férfiak arra ösztönözheti Önt, hogy következetesen vegyen részt a tanfolyamokon.
A partnerek motiválják egymást
A 2946 vizsgálatból 90 résztvevő vett részt egy partnerrel együtt. Azok a párok - akik lehetnek házastársak vagy élettársak, anyák és lányok, vagy ugyanazon háztartásban barátok - nagyobb valószínűséggel vettek részt legalább egy órán, mint egyének. Párban a résztvevők hosszabb ideig maradtak a programban, és nagyobb valószínűséggel teljesítették azt.
Csak a férfiak veszítenek többet a párjukból
A teljes vizsgálati csoportban nem volt kapcsolat a partnerrel vagy anélküli látogatás és a fogyás között. Úgy tűnik azonban, hogy a férfiak együttes részvétele hatással van a fogyás sikerére: a saját testtömegük 5 százalékos vagy annál nagyobb súlycsökkenése négyszer nagyobb valószínűséggel volt azoknál a férfiaknál, akik társukkal vettek részt a programban, mint egyéni résztvevőknél. A nőknél nem volt különbség a fogyásban attól függően, hogy egyedül vagy párban teljesítették-e a programot.
Az életmódváltás a családban könnyebb
Ezért van értelme kifejezetten motiválni a férfiakat a közös részvételre - fejezték be a tanulmány szerzői. A férfiak is profitálhatnak partnerük további részvételéből, mert az életmódváltás az egész családdal együtt jobban megvalósítható, mint egyedül.