A pezsgő és a súly megszerzi az igazságot a pezsgő előnyeiről
Az alkohol megnehezítheti a fogyást, különösen, ha nem mérsékelt. Általánosságban, az alkoholfelesleg további kalóriabevitelhez vezet, ami viszont plusz kilókhoz vezet, különösen, ha a mintázat hosszú időn át megismétlődik. Egyes tanulmányok azt is sugallják, hogy az alkohol (még a legalacsonyabb kalóriatartalmú alkohol is) lelassítja a szervezet zsírégető képességét. Ez a helyzet a pezsgővel? A válasz ebben a cikkben.
A pillanat legjobb ajánlatai:
A pezsgő alacsony kalóriatartalmú
Tudta, hogy fogyni lehet egy pezsgõs diétán? Nemrégiben ezt a fajta étrendet a hagyományos fogyókúrás étrendek boldog alternatívájaként emlegették. Ez nem túl meglepő, ha tudjuk, hogy a pezsgő nagyon alacsony kalóriatartalmú. 95 kalória van egy pohár pezsgőben (szemben 100 borral) és körülbelül 570 kalória egy üveg pezsgőben. És mivel általában kisebb poharakba öntik, természetesen kevesebbet iszik. A legtöbb ember sem akar ilyen gyorsan pezsgőt inni. A buborékok ivásra ösztönzik a kortyokat, ami meghosszabbítja az ital elkészítéséhez szükséges időt.
A pezsgő egészségügyi előnyei
Amellett, hogy formáját tartja, a pezsgőnek csodálatos egészségügyi előnyei vannak, ami jó hír a pirításhoz. A buborékok ugyanis magas szintű antioxidánsokat biztosítanak, amelyek megvédik a test sejtjeit a károsodástól és a haláltól, valamint a polifenolokat. Ezek megvédhetik az agysejteket olyan betegségektől, mint az Alzheimer-kór és a stroke. Ezután elmondhatjuk a pezsgő egészségügyi előnyei meglehetősen hasonlóak a vörösboréhoz. Ezenkívül minden alkohol, annak egészségügyi előnyeitől függetlenül, csak mértékletes fogyasztása esetén egészséges.