A Photo alkalmazás segít a fogyásban

Helyettesíti a kalória táblázatokat - kiszámítja a tápanyag egyensúlyt.

segít

A nagyböjt kezdetének pillanatában a Felső-Osztrák Munkaügyi Kamara bemutat egy alkalmazást, amely állítólag megkönnyíti a fogyást. A kalóriatáblázatok és a bosszantó számítások feleslegesek a "snics" -ekkel. Az étkezés fényképének feltöltése elegendő, és a program kiszámítja a tápértékeket és az összetevőket - jelentette be az érdekképviselet szerdai sajtóközleményében.

Az alkalmazás képfelismeréssel működik, és személyes tápanyag-egyensúlyt biztosít az ételek fényképeihez. A fizikai aktivitási nyilvántartások importálhatók és bővíthetők. Ezután telefonon kap egy energiaegyensúlyt. A karcsúsító eszköz az AK-tagok számára az első évben ingyenes, és letölthető a honlap linkjéről.

További tippek

Az érdekképviseleti csoportnak vannak olyan tippjei is, amelyek készen állnak egy karcsúbb alakra: tartsa magát távol a varázsgolyóktól és a villámdiétáktól. Gyakran többet ártanak a testnek, mint ők. A bosszantó kilókat nem lehet legyőzni étrend és testmozgás megváltoztatása nélkül. Ezek általában egyik napról a másikra nem telepednek le a csípőre, és ennek megfelelően időbe telik megszabadulni tőlük. Az AK alacsony zsírtartalmú és alacsony cukortartalmú étrendet javasol, zöldségek és gyümölcsök dominálják napi több kis étkezés során. Ehhez legalább két liter vizet kell inni naponta. És a nagy izzadásra is szükség van: A testmozgás hetente három-négy alkalommal ajánlott. Az így felépített izmok zsírt égetnek, még akkor is, ha nem mozgatják őket.