A PNNS - SBSSA referenciaértékek frissítése

  • Főoldal>
  • Fegyelem>
  • Alkalmazott tudományok>
  • Szakmai bac>
  • Pedagógia>
  • A PNNS-referenciaértékek frissítése

Összegzés

A PNNS 2016–2020 részeként a nemzeti élelmiszer-biztonsági ügynökség (ANSES) 2017. január 23-án közzétett egy új jelentést, amelyben a felnőttek számára a nemzeti szintű skálán frissítették a fogyasztási referenciaértékeket.
Emlékeztet a fontosságára a lehető legnagyobb mértékben változtassa meg az ételek választékát, változtassa meg a különböző főzési és elkészítési módszereket, és gyakoroljon rendszeres fizikai aktivitást is.

frissítése

Az alábbiakban megemlítjük a frissítéseket:

Új kategorizálás 10 ételcsoporttal

Hüvelyesek magas fehérje- és rosttartalma miatt különülnek el a keményítőktől,
A víz az ital, az egyetlen nélkülözhetetlen ital, elkülönül az italcsoporttól,
A gyümölcslevek elhagyják a gyümölcs- és zöldségcsoportot, és csatlakoznak a cukros italok csoportja.