A pontyidőszak; ) - Fórum
Beszélje meg a Die Karpfenzeit;) fórumot a kilosweg.de területen; Szia kedves harcostársak;) Kérdésed lenne a sült pontyról! Szeretek enni, és azt tervezem, hogy egy hétig is megeszem őket;)!
A ponty szezon;)
AW: A ponty szezon;)
Tehát nem is olyan rosszak. Sütemények és pékáruk közül továbbra is a fánk és a fánk a legkedvesebb: laugh8: Mindig akkor eszem őket, amikor kedvet kapok a süteményhez, mert ezek okozzák a legkevesebb kárt. A WW-ben szerintem az embernek 4 * van. Ez nem annyira, ha összehasonlítja más típusú süteményekkel: wink0st:
AW: A ponty szezon;)
Ha ha Sally köszönöm a válaszod: P (a halakra gondolok: P)
De jó tudni, hogy a fánk is jó bűn
Lg ela
AW: A ponty szezon;)
Oh: laugh8: Azt hittem, hibát vétettél: laugh8: laugh8: Kicsit a mai mellett állok: rolleyes5cz: laugh8:
AW: A ponty szezon;)
Semmi gond, csak olvastam, hogy a halaknak 15 P. Oo mennyi
Kcal akkor kb. Azt hiszem, egész nap böjtölnöm kell, ha meg akarom enni: P.
AW: A ponty szezon;)
Tápérték 100 g-onként. Sült ponty
Kilokalória: 122 kcal Kilojoules: 512 kJ Fehérje: 20,8 g Zsír: 4,1 g Szénhidrátok: 0 g ebből cukrok: 0 g Élelmi rost: 0 g
Zsírsavak/100 g
Telített zsírsavak: 0,8 g Egyszeresen telítetlen zsírsavak: 1,8 g Többszörösen telítetlen zsírsavak: 0,9 g Koleszterin: 0,1 g
AW: A ponty szezon;)
hmm.
Tehát utálom a pontyokat, de most hatalmas étvágyam van a fánk iránt, amelyek még mindig nagyon szépek és csöpögnek a zsírtól, és még mindig forrók: rofl8yi:
és egy másik tipp:
csak egyél egy kicsit kevesebbet. könnyű reggelit és sok zöldséget és gyümölcsöt aznap, igyon sokat - akkor nem kezdődik annyira.: igen4lo:
AW: A ponty szezon;)
Fánk nélkül is meg tudom csinálni, ezek nem az én csésze teám: boldog8:
Inkább a Windringerl-t (fehér péksüteményt vagy bármit is hívják)
AW: A ponty szezon;)
Hmm igen, a ponty valószínűleg nem a diétás étel. De kipróbálhatod így, mindig akkor csinálom, amikor hihetetlen vágyam van valamire: lehunyom a szemem, és a lehető legélénkebben elképzelem, hogy eszem. És ez egyre élénkebb lesz, és néhány percig eszem. Ezt szagolgatom, látom és ízlelem.
Hasonló témák a Die Karpfenzeit-hez;)
Ajánlatok és szponzorok
20 tipp a sport motivációjához!
Elméletileg minden világos: ahhoz, hogy fogyókúrával fogyasszunk testzsírból, nemcsak étkezési szokásainkra kell figyelnünk, hanem rendszeresen tornáznunk is. A valóság látja. olvasson tovább
Az álomtesthez vezető út - hogyan lehet fogyni egyszerű intézkedésekkel
Legtöbbünknek gyönyörű testről kell álmodnia. Ezt azonban egyre nehezebb megvalósítani, főleg idős korban, mert anyagcserénk szeret egyesíteni minket. olvasson tovább
Erőedzés nőknek - hasznos kiegészítő a fogyáshoz
Az izomerő elengedhetetlen része a fizikai teljesítménynek, amelyet manapság gyakran alig edzenek az alacsony fizikai megterhelés miatt. Ezért fontolóra veszik a nők súlyzós edzését. olvasson tovább