A Portfolio diéta és az NCEP II. Lépés diéta kombinálva számos tényezőt csökkenthet

A rendszeres felülvizsgálat által feltett kérdés

Milyen hatása van a Portfolio étrendnek a Nemzeti Koleszterin Oktatási Program (NCEP) II. Lépésének diétájával az LDL-koleszterinre (rossz koleszterin) és a cukorbetegség és a szív- és érrendszeri betegségek egyéb kockázati tényezőire (más néven kardiometabolikus kockázati tényezőkre) egyedül az NCEP STEP II kezelési rendje?

lépés

Kontextus

A Portfolio Diet egy növényi étrend, amely négyféle élelmiszerből áll, és a kutatások kimutatták, hogy koleszterinszint-csökkentő hatása van: ≥ 45 g/nap dió (pl. Földimogyoró), ≥ 20 g/nap viszkózus rost, amely vízben oldódik ( pl. zabból, árpából stb.), 2 g/nap növényi szterin (pl. növényi szterollal dúsított margarin) és ≥ 50 g/nap növényi fehérje (például szója vagy szárított magvak, például bab, lencse vagy borsó) . Ezt a diétát a cukorbetegség és a szív egészségének világelső vezetői által kidolgozott bizonyos irányelvek ajánlják. Az NCEP II. Lépés diéta 30% vagy kevesebb kalóriát tartalmaz az összes zsírból, kevesebb, mint 7% kalóriát tartalmaz telített zsírból, és kevesebb, mint 200 mg/nap koleszterint. Néha a Portfolio tervvel együtt használják. Az Európai Szövetség a Diabétesz Kutatásáért, amely nem adott konkrét ajánlásokat a Portfolio étrendre, szisztematikus felülvizsgálatot és metaanalízist bízott meg annak megállapítására, hogy szükség van-e változtatásokra ajánlásaikban. A felülvizsgálat középpontjában a Portfolio diéta állt, az NCEP II.