Holisztikus táplálkozás

A modern táplálkozás találkozik az ájurvéda ősi tudományával és a hagyományos ételekkel

  • Kérjen linket
  • Facebook
  • Twitter
  • pinterest
  • Email
  • Egyéb alkalmazások

Hajdina

táplálkozás
A hajdina magja tökéletes táplálék azok számára, akik vegetáriánus, nyers étrendet szeretnének követni, fogyni szeretnének, vagy egyszerűen egészségesebbek lennének. Bár az angol nyelven a hajdina hajdina, ennek semmi köze a búzához, mivel a Polygonaceae család része, és nem a Poaceae, amelynek a gabonafélék részét képezik. Bár a hajdina általában a gabonafélékbe tartozik, ezzel szemben a hajdina magjai nem tartalmaznak glutént. A hajdina nagyon magas tápértékű, nagy mennyiségű fehérjét, esszenciális aminosavakat és ásványi anyagokat tartalmaz. Tápláló, diétás termék, könnyen emészthető és felhasználása szempontjából nagyon sokoldalú.