A pubertáshoz kapcsolódó definíció; a tömeges fázis ellenére

Téma beállítások
kijelző

"A pubertáshoz kapcsolódó meghatározás" a tömegfázis ellenére?

Körülbelül egy hónappal ezelőtt befejeztem egyfajta próba-étrendet, mindössze 6 hét alacsony szénhidráttartalmú, kcal-hiányos, hogy lássam, hogyan boldogulok vele és mi jön vissza a diéta után.
Mostanra jól karcsúsodtam, kb. 7 cm-es derék kerülettel, és most kb. 15% -os KFA-értéket értem el. De határozottan 1 hónapja visszatértem a KcalPlus-ba, hogy felépüljek, és furcsa módon egyre nehezebb vagyok, de határozottan fogyok: Ismételten 1 cm-rel kevesebb a gyomor és a csípőcsontok vagy a környező izmok egyre jobbak! Lehet, hogy a pubertás okozhat ilyesmit? Nem tudom, hogyan kell kifejeznem . Megállok a tesztszintek emelkedésével vagy hasonlóval. lehet valami ilyesmi, de határozottan nem vagyok fejlettségem végén 18 évesen és "késői fejlesztőként". Tavaly ugyanezt megfigyelhettem edzőpartneremmel: Hirtelen eléggé szakadt a tömeges szakasz ellenére, és ma is jól körülhatárolt. Érdekelne, hogy Ön is ismeri-e ezt a "jelenséget", tudta-e már megfigyelni, vagy talán pontosabban tudja, miért van ez?!

kapcsolódó

beadsz magadnak levest?


hát fura dolog -> tömegfázis -> kcal plusz -> súly- és zsírgyarapodás


vagy pontosan egy kcal-számot talált, amelyen egyszerre épül fel és veszít zsír, örüljön ennek és folytassa ahelyett, hogy aggódna a dolgok miatt!


Igen, nem hiszem, hogy a természetes tesztszint befolyásolja, hacsak nem helyettesíti az exogén testót, amit most nem feltételezek!

ps: a derékméret érdekelne?