A Public Health France bemutatja az élelmiszerekre vonatkozó új ajánlásokat, ideértve a következőket:

Növelje, csökkentse és haladjon bizonyos fogyasztás és életmód felé

Tudományos megközelítés alapján az új ajánlások az egyszerűséget a legnagyobb számban és a pontosságot ötvözik azok számára, akik tovább akarnak menni. Így az ajánlások három csoportra oszthatók: Növelés, Ugrás és Csökkentés.

Fókusz: "Az alkoholfogyasztás csökkentése"

france

Fő ajánlás:
A kockázatok csökkentése érdekében ajánlott napi két pohárra korlátozni a fogyasztását, és nem fogyasztani alkoholt minden nap: legfeljebb napi 2 pohár és nem minden nap

További adatok:
Az alkoholfogyasztás egész életen át tartó egészségügyi kockázata növekszik az elfogyasztott mennyiséggel együtt.
Ha alkoholt fogyaszt, egészségének egész életében fennálló kockázatának korlátozása érdekében ajánlott: