A puffadt arc okai és tippjei
Duzzadt arc: okok és tippek
Duzzadt arc: okai
alkohol
Ha sokat ivott előző nap, akkor nagy az esély, hogy az arca puffadt. Aki még alkoholt is fogyaszt rendszeresen, vagy függ az alkoholtól, az állandóan duzzadt arcot kockáztat. Ez azért van, mert a májat károsítja az alkohol, és ezért megnő Vízvisszatartás az arcon jön.
Túl sok só/ízfokozó
Az olyan ízfokozók, mint a glutamát, sok emberben feloldódnak érzékeny reakciók ki. Ezek hatással lehetnek az arcra és a bőrre is. A só viszont sok vizet köt meg, ami megnövekedett lerakódásokhoz vezet. Tehát jobb, ha felülsz feldolgozatlan, friss étel gyorsétterem és készételek helyett.
Csípős étel
A fűszeres ételek a duzzadt arcot is okozhatják. Például a verejtékmirigyek sok vizet termelnek, amikor chilit fogyasztanak Az arc és a nyelv megduzzad.
Kevés mozgás
Egy kis testmozgás vagy akár sport nem csak pozitívan hat egészségünkre. Ha csak egész nap ül, akkor megkockáztathatja a A testben folyadék halmozódik fel és már nem lehet ilyen könnyen elszállítani. Az izzadás nagyszerű módja a vízvisszatartás megszabadulásának. Tehát kocogjon vagy legalább sétáljon mind a megelőzés, mind a megkönnyebbülés érdekében.
allergia
Függetlenül attól, hogy Állati szőr, pollen, por, laktóz-intolerancia és társ. - Különböző allergiák okozhatják a duzzadt, duzzadt arcot. Ha viszket a szemed vagy orrfolyásod van anélkül, hogy rosszul lennél, akkor ez valószínűleg allergia. A legjobb, ha orvosához fordul, hogy megtudja, mi az allergia. Javasolhatnak megfelelő termékeket, például tablettákat, orrspray-ket vagy szemcseppeket a tünetek enyhítésére.
Hormonális változások
A Bizonyos hormonok hiánya vagy feleslege a duzzadt arc lehetséges oka is. Lehet hypothyreosis, azaz pajzsmirigy-alulműködés kérdése is. A szerv nem termel elegendő pajzsmirigyhormont, és az ebből eredő tünet egy dagadt arc.
Lapos párna
Amikor a test vízszintes alvási helyzetben van, hogy aludjon, a nyirokrendszer nehezen üríti ki a folyadékot. Ennek eredményeként a víz felhalmozódik az arcon, és duzzanat jelentkezhet. Ezért ajánlott, Feküdj kissé felemelt fejjel, hogy a folyadék jól eloszlik.
napozás
A túl hosszú fürdés a tűző napon az arc duzzadttá válhat. Különösen, ha nem használ fényvédőt, vagy nem elegendő fényvédőt. Ennek oka elsősorban az Ég a bőr a napon és a víz összegyűlik a bőrben.
Tejtermékek
Főleg olyan emberekkel, akik biztosak A laktóz lebontásának tünetei (Tejcukor) hiányzik, a tejtermékek fogyasztása duzzanathoz és vízvisszatartáshoz vezethet az arcon.
Gesztózis
Az EPH gestosis, amely preclampsia néven is ismert, egy Terhességi betegség. Ez magas vérnyomáshoz, valamint ödémához és vízvisszatartáshoz vezet az arcon.
Autoimmun hepatitis
Az autoimmun hepatitis egy klasszikus autoimmun betegség. A. Miatt történik Az immunrendszer rossz reakciója májgyulladás. Csakúgy, mint az erős alkoholfogyasztás esetén, ez is duzzanatot és vízvisszatartást okoz az arcban. Ezenkívül a betegség súlygyarapodással is jár.
Puffadt arc: 4 tipp, hogy mit tegyünk ellene
- Hideg: Két teáskanálnyit 10 percre a mélyhűtőbe tehet, majd közvetlenül a szeme alá helyezheti. Vagy nagyon hideg vízzel mossa meg az arcát. A hideg sokk a kapillárisok összehúzódását okozza, és a duzzanatok visszamennek.
- Masszázs: A masszázs pozitív hatással van a vérkeringésre, és az elakadt folyadékot jobban ki lehet üríteni. A jade hengerrel szűkebb körvonalakat és karcsúbb arcot is kap. A görgőt mindig kifelé és felülről festse.
- Koffein: Az arcmaszk serkentheti a vérkeringést és feszesebbé teheti a bőrt is. A legjobb, ha hialuronsavval kíméletes gélt használunk.
- Ital: Elég folyadékfogyasztás az egyik intézkedés a duzzadt arc megelőzésére. Este azonban nem szabad túlzásba vinni. Mert akkor előfordulhat, hogy a test fekve nem annyira üríti ki a folyadékot.
Itt megtudhatja, hogyan néz ki az optimális arcápolás. Megmutatjuk azt is, hogy a retinol szérum miért nyújt új frissességet. Egy másik aktuális téma: a fogak fehérítése.
Ha másokkal szeretne tippeket cserélni a bőrápolásról, nézzen meg BRIGITTE közösségünket.