A pulzus meghatározása, szabványok és mérések - Ooreka

  • Szívritmus: meghatározás
  • Bradycardia: alacsony pulzusszám
  • Tachycardia: megemelkedett pulzusszám
  • A pulzus mérése

ütés perc

Amikor „vesszük a pulzusunkat”, megpróbáljuk felmérni a pulzusunkat, vagyis a szívverés ütemét. Ha ez a ritmus a mindennapi életben változhat a tevékenységeinktől vagy az érzett érzelmektől függően, akkor a túl alacsony vagy túl magas pulzus is figyelmeztető jel lehet.

Csekkoljunk be.

Szívritmus: meghatározás

A pulzus megfelel a szívdobbanások száma egy adott időszakban, általában egy perc. Számos paraméter hatása alatt változik:

  • nem;
  • kor;
  • a fizikai forma;
  • testalkat;
  • a patológia jelenléte;
  • az érzelmek;
  • gyógyszeres kezelés stb.

Becslések szerint felnőtteknél, nyugalmi állapotban, a normál pulzus 60 és 100 ütés/perc között van (ütés/perc).

  • A nőknél valamivel magasabb, mint a férfiaknál.
  • A gyermekek szíve gyorsabban ver: újszülötteknél percenként 120 és 160 alkalommal !
  • Éppen ellenkezőleg, a sportolóknál a pulzus nagyon alacsony szintre, akár 40 ütés/percre csökkenhet.

A fizikai testmozgás során a pulzusszám növekszik, és ez az erőfeszítések fenntartásával növekszik. Az izmok így jobban ellátják oxigént és tápanyagokat. A pulzus azonban eléri azt a küszöböt, amelyet nem léphet túl, ami megfelel a maximális pulzusszám. Elméletileg a következő számítással becsülhető meg:

  • egy nő esetében: 226 - életkor, azaz 30 éves nő esetében 196;
  • férfi esetében: 220 éves, vagy 190 éves, 30 éves férfi esetében.