A ramadán koncentrált és tiszta a melegben
Az ebédszünet után teljes munkakollégák özönlenek az irodába. Mesélnek a finom csirke curryről, a cannelloni rakott vagy rántott halfiléről. Korog a gyomrom. Csak 10-ig tarts ki, mondom magamnak, de jobb, ha nem gondolok rá. Sajnos munka után olyan vonatra szállok fel, amelynek a légkondicionálója sztrájkol. Az égő nap megizzaszt minket, utasokat, teljesen kiszárad a szám. A szomszédaim megfognak egy palackot. Csak nézni szabad.
„Te szegény!” Ez a mondás, amint a barátok és a munkatársak rájönnek, hogy én böjtölök. Tehát: nem eszik, nem iszunk, amíg a nap lemegy, tehát kb. 18 óra napkeltétől anélkül. Ez dzsihád, a gyengébb éned elleni küzdelem, hogy úgy mondjam. Sztoikusan tudomásul veszem a szimpátia kifejezését, amíg fel nem merül a kérdés, hogyan tudok csak ilyen körülmények között dolgozni. - Ebben különösen jó vagyok! - válaszolom.
Alig néhány napos koplalás után testem megszokta a változást. Koncentráltabb és koncentráltabb vagyok. A böjt éberebbé tesz. Többet hallok és szagolok, mint általában. Amikor például a melletted ülő személy a feleségével telefonálgatva vacsorázik, vagy amikor egy kolléga egy darab szülinapi tortát visz a folyosón. De ez nem akadályoz meg abban, hogy dolgozzak. Koncentrált vagyok és szünet nélkül dolgozom a nap végéig. Ennek ellenére nem mindig könnyű. Megbízhatóan dél körül fáradtsági rohamot kaptam, délután mindig két tízperces éhségrohamot kell leküzdenem, mielőtt a dolgok normalizálódhatnak.
A ramadán a nap melegét jelenti
Idén hozzáadódik a rekordhő. A szomjúság tehát meghaladja az éhséget. Ha nem ülök otthon a ventilátor előtt vagy a légkondicionált irodában majdnem 40 fokon, akkor nagyon szomjas és lassú leszek. Ezért igyekszem elkerülni a felesleges mozgást az égő nap alatt. Munka után már nem járok bevásárolni, megpróbálok csak a lakásban tartózkodni, és gyakran hideg zuhannyal járni. A böjtöt 22 óra körül törik meg. Az éjszakai ima után néhány órát alszom, és hajnali 3 órakor újra felkelek, hogy elkezdjek böjtölni. Mert tudok enni és inni hajnalig. Ismét tudom: forró lesz, igyál annyit, amennyit csak tudsz.
Miért teszi ezt valaki magával? Valahányszor a böjt mint vallási parancsolat beszélgetés témájává válik, érzem, hogyan idegeníti el az embereket szekularizált társadalmunkban. Az a következetesség, amellyel böjtölök, még ebben az ordító melegben is csodálkozást kelt. De ez nem vált ki számomra azt a tiszteletet, amelyet iránta tanúsítanak, aki egészségügyi okokból böjtöl. Böjtölőként mindig kiemelkedek. Mert anélkül, hogy akarnám, vallásomat az egyre vallásosabb társadalomban a figyelem középpontjába helyezem.
Még akkor is, ha egyre inkább feledésbe merül: A böjt törvénye megtalálható a világ minden vallásában. A böjt, mint spirituális gyakorlat idõk óta fontos szerepet játszik. Akár a buddhizmus, a hinduizmus, a konfucianizmus, a zoroasztrianizmus, a judaizmus, a kereszténység vagy az iszlám: A böjt törvénye megtalálható a világ minden vallásában. A Koránban ez áll: „Ó, akik hiszel! A böjtöt neked írják elő, mint az előtted állóknak, hogy megvédhesd magad. Bizonyos számú nap. "(Sura 2, 183. vers)
Lásd az összképet
A nagyböjt a ramadán szent hónapja a muszlimok számára. Az idő szent, mert ebben a hónapban a Koránt kinyilatkoztatták Mohamed prófétának. A böjt azért szent a muszlimok számára, mert megtisztítja a testet és a lelket. Az arab Ramadan szó a nap melegét jelenti. Mohammed próféta ezt a következőképpen magyarázza: "A ramadán bűnöket és hibákat éget el, ahogy a tűz fát éget." Ezt nem szabad minden évben szó szerint érteni, mint idén. És nemcsak a hőség, hanem a napi lemondás időtartama is különleges ebben az évben. A ramadán az iszlám holdnaptár kilencedik hónapja, idén különösen hosszú napokra esik.
De ez nem változtat azon, amit a ramadán kivált bennem. Alig néhány napos böjt után észreveszem, hogyan változik az éhség és szomjúság feletti kontroll. Ez, ahogyan Szókratész egykor mondta: „Minél kevesebbre van szükségünk, annál inkább olyanok vagyunk, mint Isten.” A muzulmánok szemében a Teremtő nem függ ételtől és italtól. Megköveteli tőlem, hogy leadjam néhány emberi tulajdonságomat, és évente csak egy hónapig hasonlítsak rá. Istenért lemondok a testi táplálékról, és fogékonyabbá válok a lelki táplálékra. A tőkés társadalom vad eseményei alatt alig marad idő a reflexióra, állandóan reagálnunk kell. A ramadán segít abban, hogy a lényegre összpontosítsak, és lássam az összképet.
Nagyobb koncentráció és fegyelem
Különösen ezekben a forró hetekben a ramadán arra emlékeztet, hogy vannak emberek, akiknek nincs más választásuk. Az éhség és szomjúság világszerte mintegy 800 millió ember mindennapi életének része. Az ENSZ statisztikái szerint egy tíz év alatti gyermek öt másodpercenként éhen hal. Túlzott fogyasztásunk és szórakoztató kultúránk többször eltereli a figyelmünket e világ szenvedéseiről. Ez már nem érint bennünket, mert túl távoli és idegen tőlünk. Amikor szomjasak vagyunk, a csaphoz megyünk; éhesek vagyunk, benyúlunk a hűtőszekrénybe. A szokásosnál jobban tisztában vagyok ezzel.
Számomra azonban a hangsúly az önmagamba való utazáson van. Elkezdem a harcot a gonosz ellen magamban, szívem Istenhez van kötve és szeretettel tölt el iránta. Ez megszabadít minden negatív érzéstől. Jelenleg nem ismerem a gyűlöletet és az irigységet, a kapzsiságot és az arroganciát. És teljesen nyugodt és kiegyensúlyozott vagyok. Ha egy sofőr zaklat engem, akkor hosszú sorokban kell állnom a szupermarketben, vagy ha a fürdőszoba ismét elfoglalt - nyugodt maradok és betartom a szabályt: Vita és bántalmazás esetén egy muszlimnak ki kell hirdetnie: "Böjtölök!" elfordulni.
A böjt által önmagam megváltoztatásának érzése mindig különleges. Csakúgy, mint minden este a böjt törése, amikor együtt ülök más muszlimokkal, mint egy család, tálak gőzölgő ételeket szolgálnak fel, és minden nagyon elcsendesedik. De különösen a ramadán csak akkor fordul elő igazán, ha végleg megváltoztat engem. Csak akkor használom a hónapot, hogy átgondoljam, milyen messzire jutottam tavaly óta, mi van az erősségeimmel és gyengeségeimmel, majd levonom a következtetéseket. Ezt az esélyt kínálja nekem a Ramadan. És még akkor is, ha ezt nem mindig könnyű megtenni, és várom, hogy visszamenjek a menzába kollégáimmal: határozottan hiányozni fogom ezt a hónapot.