A rizs a gyógymód? LCI elhízás

MEGOLDÁS - A kutatók megfigyelték, hogy azokban az országokban, ahol a rizst fogyasztják a legjobban, az elhízás aránya alacsonyabb, mint a világ többi részén. Magyarázatok.

Mi lenne, ha minden nap rizst fogyasztana csökkentené az elhízást? Ez a következtetés az április 30-án Glasgow-ban, az elhízás európai kongresszusán bemutatott és 136 országban egymillió ember körében végzett tanulmányról. Eredménye szerint a rizsfogyasztás egyszerű, napi 50 gramm/fő növekedése 1% -kal, vagyis 7 millió embernek megfelelő mértékben csökkentheti a globális elhízást.

elhízás

"A megfigyelt szövetségek azt sugallják, hogy a sok rizst fogyasztó országokban alacsony az elhízás aránya. Emiatt a rizsen alapuló ázsiai étrend megoldhatja a túlsúly jelenségének egy részét. Tekintettel az elhízás növekedésére. Az egész világon az étkezés több rizst kell ajánlani még a nyugati országokban is ”- mondja Tomoko Imai professzor, a japán kiotói„ Doshisha ”Női Magánegyetemről. Azt kell mondani, hogy a Felkelő Nap országa a vékonyság világbajnoka, alig 3,7% -ban elhízott.