A rost- és tejsavbaktériumok elősegíthetik a fogyást; könnyűsúlyú
A férfiak kétharmada és a nők fele túlsúlyos. A felnőttek negyede még elhízott is. Ezt a berlini Robert Koch Intézet szakértőinek tanulmányai mutatták be. A túlsúly és az elhízás számos panasz, például szív- és érrendszeri problémák járulékos oka, és krónikus betegségek kialakulásához vezethetnek.
„A súlycsökkentés tehát számos betegség ígéretes terápiájának az alapja. De a kiegyensúlyozott étrend és a kellő testmozgás gyakran nem elegendő, mert a túlsúly és az elhízás a bélflóra zavara miatt is bekövetkezhet ”- mondja dr. Georg Wolz. Az emberi vastagbélben több mint 400 különböző típusú baktérium él, és számos nemzetközi tanulmány kimutatta, hogy a baktériumok milyen nagy hatással vannak az emberi testsúlyra. Az úgynevezett firmicute és a bakteroid baktériumok a bélflóra két domináns típusa. Ha az emberben megnő a szilárd baktériumok aránya, akkor jobban tudják felhasználni elfogyasztott ételeiket, több energiát merítenek belőle, és ezáltal lényegesen több kalóriát is fogyasztanak. Ha ezek a szilárd baktériumok túlsúlyban vannak a bélflóra területén, az érintettek általában túlsúlyosak és elhízottak. Az étrend-kiegészítők, például a probiocolon készítményeinek segítségével az érintettek csökkenthetik a bélflóra "hízó", szilárd baktériumait speciális, nagy dózisú tejsavbaktériumok felhasználásával rostokkal és növelhetik a hasznos típusokat.
A vízben oldódó étkezési rostok támogatják ezt a hatást: Az inulin és az akác rost étkezési rostja, amely Afrikából származik, jelentősen megnövelheti a bélben található hasznos baktériumok számát. A vizsgálatok azt is mutatják, hogy a jól tolerálható akácrost csökkentheti a vércukor- és koleszterinszintet, és így hozzájárulhat a cukorbetegség és az elhízás megelőzéséhez. A glükomannán viszont késlelteti a gyomor kiürülését és meghosszabbítja a jóllakottság érzését. "További mikroelemek, mint például a B6-vitamin, a kolin és a kalcium, amelyek bizonyos étrend-kiegészítőkben találhatók, szintén elősegítik a fogyást az emésztési enzimekre, az energia- és zsíranyagcserére gyakorolt hatásuk révén" - számol be szakértő Dr. Wolz. (djd).
(djd). Aki fogyni akar, egyéni, kiegyensúlyozott táplálkozási koncepcióra és elegendő testmozgásra van szüksége. Ami a fogyást illeti, a bélflóra nem feledkezhet meg. Az olyan étrend-kiegészítők, mint a Probiocolon, elősegíthetik a fogyást a speciális tejsavbaktériumok, valamint az oldható rost inulin, glükomannán és az akác rostjai kombinációjával. Ezenkívül az ásványi kalcium támogatja az emésztési enzimeket, a B6-vitamin az energiát és a kolin a zsíranyagcserét. További információ a wolz.de oldalon található.
A személyes étrend problémáinak megoldása: Módosított böjt a fogyáshoz és a kívánt alak eléréséhez
Sok „általános” diéta problémája, hogy az első kilók az elején elvesznek, de aztán gyorsan beáll a „jo-jo hatás”. Szigorú étrend mellett a szervezet kénytelen felhasználni "vészhelyzetét". A test anyagcseréje lelassul, és a hátsó égőn fut. Bizonyos körülmények között az első kilók az elején gyorsan fogyhatnak, de aztán egy bizonyos ponton a fogyás leáll, mert az anyagcsere túl lelassult. Az első leadott fontok általában nem a depózsír formájában jelentkező fogyásnak, hanem az izomtömeg, a víz és a szerkezeti zsír lebontásának köszönhetők.
A módosított Vital99plus böjt és túrázás itt segíthet a fogyásban. A kiváló minőségű létfontosságú anyagok és az alacsony kalóriatartalmú étrend kombinálásával a hipotalamusz visszaáll, így elérheti és fenntarthatja a kívánt súlyt. A böjt túra során tapasztalt pozitív étrend- és életmódbeli változások beépülnek a mindennapi életbe, és biztosítják a személyes kívánt súly megtartását. A böjti túrahét során az első dolog a raktár zsírraktárainak kezelése és csökkentése. Az izomtömeg és a strukturális zsír nagyrészt és mindenekelőtt megtartható az alacsony kalóriabevitelű, kiegészítő fehérjebevitelű és a sporton vagy a testmozgáson keresztül nyújtott normál étrendekhez képest. Az egyéni coachingnak, a súlyproblémák okainak felismerésének és feloldásának, valamint a táplálkozással és az egészséges életmóddal kapcsolatos részletes információknak köszönhetően a végleges megvalósítás könnyebb.
A böjt túrahét alatt és utána a szervezet optimális ellátással rendelkezik vitaminokkal, ásványi anyagokkal, omega-3 zsírsavakkal és antioxidánsokkal.
ki információ ezt a kapcsolatfelvételi űrlapon keresztül kérheti.