A rudak; nerg; a kullancsoknak valódi erényeik vannak sant Marie Claire

erényeik

Add hozzá a kedvencekhez

A legjobb válaszokat szakértőink

Írta: Dominique Lamoeur
Az energiasávok egyáltalán nem átverések. Nagyon jól reagálnak a nevükre. Másrészt hangsúlyozom, hogy nincs egészségügyi erényük, csak az, hogy néhány kalóriát visznek a szervezetbe. Az energiatartókat három típusba sorolhatjuk: azokba, amelyeket edzés előtt fogyasztunk, azokba, amelyeket edzés közben fogyasztunk, és azokba, amelyeket edzés után fogyasztunk. A megfelelő energiasávok kiválasztásával gyorsan elérheti a kívánt hatást.

MINDEN VÁLASZ

Írta: François Hair
Az energiacsövek valódi egészségügyi előnyökkel járnak. Gyorsan visszaállítják az alakomat, amikor influenzám van, vagy ha néhány fejfájásom van.

Írta: Robert Ledoux
Az energiasávok nem célja a betegségek gyógyítása vagy megelőzése. Másrészt az emberi testre hatnak a kalóriatartalék növelésével. Az energiaszint fogyasztása meglehetősen jelzi a kis fáradtságot. Ne feledje, hogy különböző típusú energiasávok léteznek. Glikémiás indexük szerint osztályozzák őket. Vannak alacsony glikémiás indexű rúdjai, például gabonapelyhek, és magas glikémiás indexű rúdjai, amelyeket energiadarabok képviselnek (professzionálisabb használatra, például: magas szintű sportolóknak stb.). Ezeket edzés közben kell fogyasztani.