A Runtastic elindította a Results RUNNING MAG alkalmazást
Indítás után Pillanat óra, Runtastic egyre több olyan alkalmazást fejleszt és indít, amelyek segítséget nyújtanak a képzésben. A legújabb neve:EredményekÉs felajánlja a teljes edzésterv 12 hétig.
Eredmények alkalmazása célja, hogy formába hozza Önt (függetlenül attól, hogy éppen milyen szinten van), vagy egyszerűen csak az, hogy segítsen erősödni, lefogyni vagy tónust adni és meghatározni az izmait.
természetesen, étel ezért nagyon fontos Eredmények is kínál a táplálkozási útmutató a teljes képzési időszakra. Ezen túlmenően, az alkalmazás magyarázó videókat biztosít HD-ban olyan gyakorlatokhoz, amelyek segítenek meghatározni az izmokat, és egyúttal csökkenteni a zsírszövet rétegét.
Mint minden Runtastic alkalmazásnál, itt is létezik a Results alkalmazás alapverziója és egy Premium verzió, amelyért külön fizet. Utóbbiak számára a képzés tesztel kezdődik. Eredményét követően az alkalmazás automatikusan létrehoz egy edzésterv csak három hónapig, hogy hetekre legyen osztva, és csak minden hét után oldják fel a tervet a következő hét napra.
Az alkalmazásban több mint 120 videó található, amelyek elmagyarázzák, mit kell tenni, de azt is, hogy mit és hogyan kell enni. Minden képzés után az alkalmazás felhasználója visszajelzést adhat róla, így létrejön egy fontos adatbázis, amely a tréningekhez kapcsolódik.
A munkamenet 15 és 45 perc között tarthat, attól függően, hogy milyen három hónapos programban vesz részt, és úgy lett megtervezve, hogy a test több területén ugyanúgy működjön, mint egy olyan edzés során, mint például Teljes testedzés.
Ha meggyőztelek, letöltheti az alkalmazást közvetlenül a Runtastic oldalról.