A rutin ereje
A napi rutin vezérli a legtöbbünket, akár felnőttek, akár gyerekek vagyunk. Akár szokásnak, szertartásnak, akár szokásnak hívjuk, a rutin mindenki életében nagy jelentőséggel bír, különösen a gyermekek egészséges fejlődésében.
Az esti fiútól kezdve a könyv elolvasásáig lefekvés előtt, a kezünk mosásáig étkezés vagy desszert előtt vacsora után, egészen kicsi kortól kezdve hozzászoktatjuk gyermekeinket néhány olyan tevékenységhez, amelyet minden nap megismételnek. Ez az a napi rutin, amely segíti a kicsiket abban, hogy eligazodjanak, amíg megtanulják az idő fogalmát, valamint egészséges és harmonikus fejlődésben vannak.
Miért fontos a rutin? Nem csak leegyszerűsíti az életünket, hanem azért is, mert úgy tűnik, számos előnnyel jár mind a gyermekek, mind a szülők számára. A Zero to Three, egy amerikai nonprofit szövetség, amelyet egy szülői pszichológuscsoport vezet, közzétette a napi rutin legfontosabb előnyeinek listáját.
A rutin segít a gyerekeknek az önkontroll elsajátításában
A következetes rutinok, a tevékenységek nagyjából ugyanabban a napszakban és szinte ugyanazon a napon zajlanak, kényelmet és biztonságérzetet kínálnak a kicsiknek. Legyen szó játékidőről, uzsonnaidőről, alvási időről, vagy arról az időről, amikor az egyik szülő visszatér a munkából, az a tény, hogy tudják, mi fog történni, segít a csecsemőknek és a kisgyermekeknek biztonságban és érzelmileg stabilan érezni magukat. A rutin segít megérteni és bízni abban, hogy a felnőttek ellátása mindent megad nekik, amire szükségük van. És amikor a gyerekek biztonságban és magabiztosnak érzik magukat, folytathatják munkájukat, vagyis játszani, felfedezni vagy új dolgokat tanulni.
A rutin segít Önnek és gyermekének közelebb kerülni
A rutin lehetővé teszi a gyermekek számára, hogy előre jelezzék az elkövetkezőket. Ez magabiztosságot és kontroll érzetet ad egy kisgyereknek, különösen olyan helyzetekben, amikor a szülő azt mondja: „Lefekvés van. Szeretne elmenni fogat mosni, majd felvenni a pizsamát? ”. A rutin segít korlátozni a "Nem" -ek számát a gyermekben és helyesbíteni a gyermek viselkedését: "Tudom, hogy sütit szeretne. De ne feledje, hogy takarítás ideje van, így miután befejeztük a takarítást, harapnivalót tartunk. ".
A rutin irányítja a pozitív viselkedést
A rutin olyan, mint az utasítások - célja, hogy a gyermek cselekedeteit a kitűzött cél elérésére irányítsa. A rutin számos okból alkalmazható, de a két legfontosabb a gyermek egészségének és biztonságának biztosítása, valamint a pozitív és felelősségteljes viselkedés elsajátításához kapott segítség. Például a gyermek megtanul mosni kezet étkezés előtt, vagy megfogni egy felnőtt kezét, amikor átkel az utcán.
A rutin támogatja a gyermek szociális készségeit
Ahogy a gyerekek növekednek, egyre többször lépnek kapcsolatba más emberekkel, elkezdik megtanulni a társadalmi szokásokat és rutinokat. Üdvözlet és beszélgetés más gyerekekkel csak néhány példa az interakciós rutinról, amely elősegíti a társas viselkedés elsajátítását. Ezen interakciók révén a gyermeknek lehetősége nyílik nyelvének fejlesztésére.
A játék és az evés két olyan rutin, amely lehetővé teszi a gyermekek számára a sok társadalmi interakciót. Beszélgetéssel, játékok megosztásával, megtanulva, hogy várnunk kell a sorunkra, vagy hogy másoknak kell segítenünk, a kisgyermekek megtanulnak néhány fontos társadalmi tevékenységet, amelyeket később, az iskolában vagy az életben fognak használni.
A rutin segít a gyerekeknek az átmeneti időszakok könnyebb leküzdésében
A gyermek temperamentumától függően a napi tevékenységek közötti átmenet könnyebb vagy nehezebb lehet. Hagyni játszani ebédre, elmennem otthonról a boltba, az otthoni boltból, vagy áttérni az alvásidőre, meglehetősen kihívást jelentő élmény lehet. A rutin sokkal könnyebbé teszi ezeket az átmeneteket. Egyes szülők "5 perces" figyelmeztetéssel segítik gyermekeiket a következő tevékenységre való felkészülésben, míg mások egy speciális könyvet, dalt vagy játékot használnak. Néhány speciális rituálé hasznos lehet például az óvodába való átmenet megkönnyítésére.
A rutin a szülők számára is elégedettséget nyújt
A rutin segít a gyerekeknek nemcsak az átmenet pillanatainak leküzdésében. A szülők számára hasznos az is, ha áttérnek a házasságról a családi életre, amelyben a férfiak és a nők szülőkké váltak. Bizonyos rituálék, például egy gyermekkorból származó könyv elolvasása vagy egy speciális reggeli elkészítése, amelyet gyermekként ettél, segíthetnek abban, hogy könnyebben szülővé válj.
A rutin fontos tanulási lehetőség
A napi rutint gyakran "karbantartási" tevékenységnek tekintik: étkezési idő, fürdési idő, lefekvési idő stb. Ezek a napi tevékenységek valójában kiváló lehetőségek a gyermek tanulásának és fejlődésének támogatására.
A rutinok lehetőséget kínálnak az önbizalom, a kíváncsiság, az önkontroll, a kommunikációs készségek vagy a szociális készségek kialakítására. Tehát végezzünk rutint a rutinok alkalmazásával!