A sajttorta; Estelle a dukani étrend alatt; A konyha; Ő

estelle

Ez a sajttorta alkalmas a diéta minden szakaszára, de nem akarja, mert kukoricakeményítőt tartalmaz.

Ezért naponta 1/4-et fogyaszthat.

- 3 evőkanál édesítőszer

- 40 g kukoricakeményítő

- 300g fehér sajt 0%

- 4 kis svájci 0% -nál

- Citrom íz kivonat

1. Válassza le a fehéreket a sárgájáról

2. Egy tálban keverje össze a sárgáját az édesítőszerekkel, kukoricakeményítővel és citromízű kivonattal