A sárgarépa előnyei az emésztéshez infographic Mon Régime Minceur
A sárgarépa a bőr számára elismert előnyei mellett bizonyítottan elősegíti az emésztést. Székrekedés, gyomor reflux, gyomorfájdalom; ez a karcsúsító zöldség megoldja a legtöbb tranzit kérdést. És elmondjuk, hogyan ...
Május végétől (főleg Landesben és a Loire-völgyben) júliusig kapható sárgarépa frissessége miatt nagyra értékelik. Presto, Yukon, Nanda vagy Nansen fajtáit júliusig szüretelik.
A korai sárgarépa után októberig a szezonális sárgarépa amelyek közül néhány fajtát megemlíthetünk: Laguna, Boléro, Dordogne, Romance vagy Texto. A sárgarépa átlagosan hoz 31 kcal/100 g főzve vagy nyersen. A sárgarépa súlya átlagosan 125 g, ami körülbelül 40 kcal energiafogyasztást jelent.
A sárgarépa 6 előnye a számítógépes grafikában
A sárgarépa enyhíti az emésztést
A a sárgarépa előnyei az emésztőrendszerben bizonyítottak. Ételmérgezés esetén a sárgarépa enyhíti a gyomorfájást. Ez a zöldség jó az esetében is gyomor reflux vagy savak visszafolyása a B-vitaminnak és az ásványi sóknak köszönhetően: nátrium, klór, kálium ...
Ezenkívül jó a magas rosttartalma székrekedés elleni gyógyszer, mert növeli a széklet mennyiségét. Jó vízhajtó hatása van.