A Scelta alkalmazás lehetővé teszi, hogy súlyát eltérően kövesse nyomon iPhone-on és iPad-en

2018. november 26

alkalmazás

Izomgyarapodás vagy fogyás esetén annak a felhasználónak, aki naponta figyelemmel kíséri a testsúlyát, nehézségei vannak a haladás látásával. A súly napról napra változik különböző okok miatt, például vízfogyasztás, alvás, stressz vagy hormonális eltérések miatt.

A legjobb módja annak, hogy hatékonyan nyomon kövesse súlyát és látni a haladását, összehasonlítja az egyik hét (vagy hónap) átlagát a másikra. Az alkalmazás pontosan ezt kínálja Scelta, amit ma bemutatunk nektek.

Az előrelépés logikus és hatékony méréséhez szükséges összehasonlítani az átlagokat. Például az elmúlt 14 nap átlaga az előző 14 nappal. A periódusok közötti különbséget nevezzük Delta, ez azt jelzi a tényleges súlyváltozások.

Az alkalmazás elég egyszerűen működik, csak minden nap meg kell adnia a testsúlyát, ideális esetben reggel, miután felkel, hogy az adatok összehasonlíthatók legyenek. Az Apple Watch alkalmazásból is elvégezhető művelet.