A sclerosis multiplex étrendje lelassulhat; evolúció

Benjamin Badache írta

sclerosis

A sclerosis multiplexben szenvedő embereknél a gyümölcsök, zöldségek és teljes magok fogyasztása kevesebb fogyatékosságot és kevesebb tünetet jelenthet.

Publikálva 2017.08.12. 7:00

"A sclerosis multiplexben (SM) szenvedők gyakran gondolkodnak azon, hogy tehetnek-e valamit a fogyatékosság megelőzésére, de erről kevés tanulmány készült" - mondja Kathryn C. Fitzgerald, az Amerikai Neurológiai Akadémia tagja. Bár ez az új tanulmány nem állítja, hogy az egészséges életmód csökkenti az SM tüneteit, azt mutatja, hogy kapcsolat van a kettő között. Az egészséges táplálkozás meghatározása szerint több gyümölcsöt, zöldséget, hüvelyeseket, teljes magot és kevesebb desszertből és cukros cukrot fogyasztanak. italok, kevesebb vörös hús és feldolgozott hús.

A tábla törvénye

A résztvevőket öt csoportba sorolták étrendjük minősége alapján.A legegészségesebb étrend-csoportba tartozó emberek 20% -kal kisebb eséllyel rendelkeztek súlyosabb testi fogyatékossággal, mint a legegészségesebb étrend-csoportba tartozók. Az eredmények változatlanok maradtak, miután összehasonlítottuk őket olyan feltételekkel, mint az életkor, a betegség hossza stb.