A sérv cikkei és megbeszélései
A sérv
nak,-nek Tamás »2012. július 05. 08:37
Küzdött valaha sérvvel?
Részlet a TEAM-ANDRO programjairól:
Szeretné, ha egyénileg és intenzívebben vigyáznának rájuk?
Személyes coaching kérésre! Bővebben: ironhealth.de
Re: a sérv
nak,-nek Maikel65 »2012. július 05. 09:02
Nem, én sem akarom .
"Különösen akkor, ha olyan gyakorlatokat végeznek, amelyekben a csípő meg van hajlítva, hatalmas nyomás nehezedik a hasüregre, például guggolásra, holtpontra emelésre vagy a lábnyomásra. Ha ezt a nyomást öv viselésével növelik, a kockázat ismét növekszik."
Hmm Eddig azt gondoltam, hogy az öv viselése guggoláskor vagy különösen a 45 ° -os sajtóban védi a sérv ellen.
Teljesen tévedek?
Re: a sérv
nak,-nek Martin Schulz »2012. július 05. 09:20
Körülbelül egy éve észleltem a köldököm felett egy dudort, amelyet mindig belé nyomtak. Határozottan feltételeztem, hogy ez akkor történt az edzés során, mert egyszer csak rövid ideig csípett. De utána abszolút soha nem volt semmi problémám és soha nem volt fájdalmam.
Aztán nemrég néztem régebbi képeket, amelyek közül néhány 3 éves volt, aztán észrevettem, hogy már megvan ez a gomb. Ha hamarosan lesz időm, újra orvoshoz megyek, és valaki meglátogatja, mellesleg, akkoriban tettem, de akkor még nem tudta megmondani, mi lehet ez a kölyök. Most valószínűleg jobban tudok nála: P
Azonban, ahogy a végén írták, nincs kedvem hosszú szüneteket tartani stb., Mert jelenleg ez csak egy vizuális hiba, ami egy kicsit zavar, de nem akarok örökre szünetet tartani
Re: a sérv
nak,-nek kóbor »2012. július 5. 09:27
Re: a sérv
nak,-nek Olvasó911 »2012. július 05. 09:40
Vigyáznék a duttyrocka-ra. Ha a vékonybél mindig kikandikál, akkor az is megszorulhat. Ez lehetővé teszi, hogy a vékonybél része elhulljon.
Akkor ez nem egy egyszerű köldöksérvműtét, hanem egy olyan művelet, amelynek során a megfelelő vékonybéldarabot el kell távolítani, és ennek megfelelően meg kell rövidíteni a vékonybelet. Hogy ez nem gyógyul meg ilyen gyorsan és jól, annak köszönhető, hogy ott folyamatosan ürülnek a székletek.
Re: a sérv
nak,-nek forti »2012. július 05. 09:53
Éppen köldökműtét volt mögöttem. Hálóba tettek, és 6 hetes edzésszünetet írtak elő, de 2 hét után könnyedén teljesíthettem az első edzőegységeket. Csak 8 héttel a műtét után kerülöm a holtpontot és a lábnyomást.
Re: a sérv
nak,-nek soachso »2012. július 5. 10:01
Igen, nekem volt. 15 évvel ezelőtt, 30 évesen az ágyéki sérv. Kicsit hülye volt, a műtét klasszikus volt, vagyis nem endoszkóposan, hanem Shouldice szerint. 2 napig voltam a klinikán, és a 4. napon újra dolgoztam, ami kissé feldühítette az orvost, de szükséges volt. Aztán megtanultam, hogyan és mit lehet edzeni anélkül, hogy fokozott nyomás nehezedne a hegre, és íme: működik. Ez még segít megtudni, mennyire nem fontos a nagy súly a jó edzéshez, és mit érhet el a baba súlyával, ha helyesen eltalálja az izmot.
És nem: az öv egyáltalán nem segít, éppen ellenkezőleg, növeli a sérülés kockázatát, amint azt a cikk helyesen leírta. A Gürtelk nem támogatja azt a helyet, ahol a sérv fellép.