A Shangri-La diéta olívaolajjal vagy "éhezési étrend, amely nem éheztet": a

Az olívaolajjal ellátott Shangri-La diéta vagy "éhezés nem éhező étrendje" nagyon egyszerű elven alapszik: minden étkezés előtt egy órával néhány teáskanál olajat kell bevenni - összesen 100-150 kalóriát (Az ajánlott olaj olívaolaj, alacsony savtartalmú, de lehet napraforgó, tökmag, szőlőmag vagy rizs is).

A diéta Hippokratésznek, az orvostudomány atyjának, a történelem első fogyókúrájának írójának idejéből származik.

Seth Roberts azt állította, hogy ez az eljárás nem sokkal az étkezés kezdete után érzi jóllakását. Nem kell lemondania semmiről, amit élvez, és nem is kell kalóriát számolnia. A test önállóan megmondja, mikor kell abbahagyni, mert eljön az idő, amikor nem akar semmit lenyelni. Ez megismétlődik a nap minden étkezésében, napról napra, és minden erőfeszítés nélkül fogyni fog.

A "karcsúsító kúra, amely nem éheztet", néhány hónap alatt garantálja a modell sziluettjét!