A sikeres étrend egyszerű glyx
Több mint 500 000 fogyni vágyó ember már fenntarthatóan fogyott az élénk és életszerű Glyx étrenddel.
Marion Grillparzer erre a sikerre akar építeni a teljesen átírt "A sikeres étrend egyszerű glyx" című útmutatójával, amely a lényeg és a legfontosabb dolgok középpontjába kerül.
Rengeteg új tipp és trükk van a kezébe mind a kezdőknek, mind a Glyx-et ismerőknek.
Az útmutató a legújabb trendeket, például a turmixokat, a fasciás edzéseket és az éberséget teszi alkalmassá a GLYX számára, és elmagyarázza, mely táplálkozási mítoszokat nyugodtan felejtheti el.
Tíz egyszerű szabályt kell betartani.
10. szabály:
"Soha ne tartsd be 100% -ban a szabályokat."
Mivel ennek a táplálkozási koncepciónak hosszú távon megvalósíthatónak és szórakoztatónak kell lennie. A Glyx alkalmazkodik felhasználói életéhez: legyenek alkalmazottak, családok vagy vegetáriánusok.
Nem kell kalóriát számolni, semmit sem kell mérlegelni, mert az 1,2,3 képlettel és a GLYX jelzőlámpával mindenki nyomon követheti.
Az életöröm és a gyakorlati megvalósítás mindig az első helyen áll. A kutatások új eredményei alátámasztják az anyagcsere-étrendet, amelyet az orvos javasol, és amely soha nem hanyagolja el az örömöt.
Mindezen táplálkozási tippek mellett létezik egy teljesen új ízletes receptek gyűjteménye, amelyek gliccsisé teszik.
Mit szólnál a "padlizsán gratinhoz", a lazac curryhoz vagy, ha valami édeset szeretnél, a "eper mész- és menta zúzottal"?
Az újonnan tervezett bestseller táplálkozási program megfelel a trendnek - még könnyebbé teszi a fogyást és új életenergiát hoz!
A szerző Marion Grillparzer,
1961-ben született, képesített ökotrofológus és képzett újságíró. Szabadúszó íróként Münchenben él.
Hosszú évek óta interjúkat készített nemzetközi szakértőkkel a táplálkozás és az egészség fő témáiról.
Vidám tollal fordította a száraz tudományt izgalmas olvasmányokká, és arra ösztönzi az embereket, hogy változtassanak valamit az életükben.
- Csak akkor vagyok elégedett, ha valaki azt mondja a könyvemről: ezt megkapom, meg is csinálom.
"Xunt" blogjában naprakészen tartja olvasóit az aktuális témákról.
A „GLYX Diet” bestsellerük mellett a GU megjelentette a „Fatburner” -t, az „All-you-eat-eat diet” -t és az „Simple Detox” -t is.
Marion GrillparzerA sikeres étrend egyszerű glyx
Kiadta Graefe és Unzer Verlag - GU
Kötet: 160 oldal
Formátum: 17 x 23,5 cm
Felszerelés: Brosúra fedéllel.
Jellemzők: kb. 130 színes fotóval és grafikával
Ár: 19,99 euro (D)/20,60 euro (A)/28,90 sFr
Jó tudni:
A könyvet jól felszerelt üzletekben, számos online könyvesboltban és közvetlenül a kiadótól kaphatja meg