A sörélesztő meglepő előnyei, az egészség és a szépség elixírje - My Pure Style
Nem tudom, van-e elképzelésed ennek a természetes ételnek a félelmetes tulajdonságairól, élesztő. Lehet, hogy minden reggel furcsán hangzik az ötlet, hogy üres gyomorra egy darab friss sörélesztőt fogyasszon el a hűtőszekrényből. Nos, nem tudod, mit hagysz ki, és ez valószínűleg azért van, mert nem ismered az előnyeit.
A sörélesztő a csillag a fitoterápiában. Ha a világnak ötlete lenne legalább a lehetőségeinek feléről, akkor az élesztőgyártó és az élesztő előnyei google-keresések robbantanának.
Élesztőt különféle formában találunk. A friss élesztő a legismertebb és legkényelmesebb számunkra, a konyhában történő felhasználása miatt. Az élesztő azonban formában is megtalálható pehely, por sőt még kapszulák vagy felszámolni fitonaturista üzletekben vásárolható meg.
A sörélesztő összetett összetételű, és vitathatatlanul nyomelemek, aminosavak, vitaminok és fehérjék forrása. Valójában tartalmaz a test számára szükséges mind a 18 ásványi anyag.
Nagyítsuk tehát ezt a látszólag csekély természeti csodát, és ismerjük meg néhány tulajdonságát.
De először értsük meg. Mi a sörélesztő?
Azt mondod, sörélesztő, és a gondolat elkerülhetetlenül sörhöz vezet, nem? Nem vagy túl messze, csak nem hiába tekintik a sört ételnek.
A sörélesztő egy mikroszkopikus méretű gomba, pontosabban a sör készítéséhez használt egysejtű gomba (Saccharomyces) származéka.
Inaktív (vagy tápláló) élesztő egy S törzsből nyert élesztőaccharomyces cerevisiae ahol a gombákat magas hőmérséklet (121 fok) elpusztította, majd megszárította. Az élesztő elveszíti fermentációs képességét és a probiotikumot, de mégis megőrzi a teljes tápanyagtartalmat (vitaminok, ásványi anyagok és aminosavak). Ez a fajta élesztő megtalálható a sörben is.
Aktív élesztő laboratóriumi tenyészetekkel nyerik. Terápiás célokra 40 ° C-ot meg nem haladó hőmérsékleten történő szárítással termesztik. Így ő megtartja az összes probiotikus és táplálkozási tulajdonságot. % -Ot tartalmaz 60% fehérje, 17 vitamin - különösen B és E - számtalan nyomelemek - kalcium, magnézium, cink, vas, réz, kálium - és néhány több tucat ásványi só.
A sörélesztő mesés hatása az EGÉSZSÉGRE
Erősíti az immunrendszert
Következtében kivételes összetett összetétele és a probiotikus szerepet, a sörélesztő úgy viselkedik, mint egy az immunrendszer szövetségese. Szinten működik fagocita aktivitás, vagyis a mikrobákat befogó sejtek, hogy elpusztítsák őket. Így védő szerepet játszik a vírusokkal és ezért a betegségekkel szemben. Ebben a tekintetben ajánlott ősszel kúrát követni aktív sörélesztővel, hogy megbirkózzon a hideg évszak kellemetlenségeivel.
Harcol a túlterhelés ellen
A sörélesztőt általában azért használják, mert növeli a fáradtságállóságot, és harcol a kimerültség ellen. Hogy hogy? Annak a ténynek köszönhetően, hogy sokféle vitamint, nyomelemet és aminosavat tartalmaz, amelyekre a testnek formában kell maradnia. Tehát egyszerűen lefordítjuk: a energia löket és által élénkíti a hangot.
Könnyíti az emésztést
A sörélesztőben található probiotikumok a mesés hatása az emésztésre. Élő mikroorganizmusok, amelyek természetesen megtalálhatók az emberi testben, erősíti és egyensúlyba hozza a bélflórát. A bél- és emésztőrendszeri kellemetlen érzések (székrekedés, hasmenés) csillapodnak, a toxinok pedig könnyebben ürülnek ki a szervezetből.
Vágja le a hányingert
Igen, a sörélesztőt az émelygés, hányás és a kapcsolódó állapotok enyhítésére is használják. Drága ász lehet sok kismama ujján, akik hányingert tapasztalnak a terhesség első trimeszterében. Mindenesetre a terhesség alatti élesztő fogyasztása előtt ajánlott orvoshoz fordulni.
A sörélesztő mesés hatása a SZÉPSÉG számára
Mélyen megtisztítja a bőrt és ragyogást biztosít
Tisztító és kiegyensúlyozó tulajdonságainak köszönhetően a bőr szereti az élesztőt. És ez még nem minden. Van egy szabályozó szerepe a faggyútermelésben, eltávolítja a zsíros vagy problémás bőrben oly jól ismert pattanásokat, mitesszereket, kellemetlenségeket. Miután és antioxidáns hatások, a sörélesztő rendszeres fogyasztása kúrákban késlelteti a bőr öregedését.
De a sörélesztő külsőleg is felhasználható, ha maszkot visznek fel közvetlenül az arcra. Egy kis vízzel kevert sörélesztő port viszünk fel az arcra, és hagyjuk 20 percig hatni. Öblítse le bő vízzel. Valószínűleg az egyik legolcsóbb és legtermészetesebb arcmaszk. A bőr ragyogása garantált.
Erősíti a hajat és a körmöket
A sörélesztő a B-vitaminok egyik leggazdagabb étele. A B-vitaminról ismert, hogy hozzájárul a haj és a köröm fő vegyületének, a keratin szintéziséhez. Javul a fejbőr keringése, és a biotin segít megelőzni vagy lassítani a hajhullást.
Sörélesztő egészségkúra: ajánlások
Nincsenek speciális ellenjavallatok a napi rutinba történő felvételére. Kivéve a glutén intoleranciában szenvedőket, akiknek kerülniük kell. Néhány elhanyagolható mellékhatás azonban előfordulhat. Az ember toleranciájától függően egyesek duzzadtnak és teljesnek érezhetik magukat. Ennek oka a fermentációs jelenség előfordulása. Ha a tünetek bosszantóvá válnak, hagyja abba a gyógyszer szedését, vagy állítsa be az adagot a fitoterapeuta javaslatai szerint.
Általános szabály, hogy minden jó és szép. Éves sörélesztő kúrát követhet 2-3 hónapig, tiszteletben tartva a napi adagot (kb. 2-3 gramm naponta). A saját bőrén érezni fogja ennek a csillagnak a lenyűgöző hatásait a fitoterápiában.
És ha Ön is szereti a jó kenyeret, amely friss és minőségi élesztő majonézből készül, akkor nézze meg Lesaffre-t. Talán itt az ideje, hogy teljesen belefoglalja az életébe, mit mond?