A sós tulajdonságok előnyei, erények, felhasználások - Ooreka
- Sós táplálkozási tulajdonságai
- A sós felhasználásai és erényei
- A sós különböző felhasználási módjai
- Óvintézkedések a sós használatához
A ízletes (Satureja) Albániában őshonos aromás növény. A Lamiaceae családhoz tartozik. Fűszerként használják, borsos ízt ad sok ételhez. Ez egy választott növény, amelynek egészségügyi előnyei közismertek. Koncentráljon tápértékére, előnyeire, a sós felhasználás különböző módjaira és a használatra vonatkozó óvintézkedésekre.
Sós táplálkozási tulajdonságai
A sós különösen gazdag karvakrolban (vagy cimofenolban). Antibakteriális tulajdonságairól ismert molekula a fenolcsaládból. A Sós a következőket is tartalmazza:
- vitaminok (A, B6, C);
- ásványi anyagok és nyomelemek (kalcium, vas, nátrium, kálium, magnézium);
- szénhidrátok;
- fehérjék;
- lipidek.
Jó tudni: kalóriaértéke 272 kalória/100 g. Ne feledje azonban, hogy ezek az adatok nem feltáróak, mivel egyszerre csak egy végtelenül kis adagot fogyasztanak el, a sós anyagot ízesítőként használják.
A sós felhasználásai és erényei
Az erőteljes szexuális stimulánsnak tekintett sós hatásos a merevedési zavarok ellen, és növeli a nyálkahártya érzékenységét, ami fokozza a libidót. Sok más erénye van:
- Antibakteriális, gombaellenes és parazitaellenes.
- Ez egy stresszszabályozó.
- Elősegíti az immunrendszer és a mellékvesék működését.
- A sós segíti az emésztést és küzd a bél egyensúlyhiánya ellen, amely fájdalomhoz, puffadáshoz, gázhoz és kellemetlenséghez vezethet. Enyhíti a gasztroenteritis tüneteit is.
- Megelőzi és gyógyítja a húgyúti fertőzéseket a székrekedéshez kapcsolódó bakteriális szennyeződés miatt.
- Nagyon hasznos a reuma eseteiben, enyhíti az ilyen típusú betegség miatt fellépő helyi fájdalmat, valamint az izomfájdalmat.
- Végül sósan felismerjük a hatékony vírusellenes hatást nátha, légúti fertőzések, hörgők köhögés ellen.