A soványság diktátuma - Pierrick Marty dietetikus - táplálkozási szakember Annecy-ben

Hé, hé, hé (mert ha a "Ho Ho Ho" -t teszem, az túl Mikulásnak hangzik, és nem túl sok a szezon). Tehát hé hé hé ma találkoztam egy cikkel (ő) a Le Monde-tól, amely a vékonyság diktátumáról mesélt nekünk. Szó szerint felháborított. Nem azért, mert tömve van ... BEEP…, hanem éppen ellenkezőleg, mert mélyen megérintett. A túlsúlyos világjárvány mellett még mindig van ez a soványság, ez a szél diktátuma.

pierrick

A fiziológia szerepet játszik

Meg kell különböztetnünk fiziológiailag vékony vagy akár vékony embereket (a BMI alapján). A súly valóban több tényezőtől függ. Akinek nagyobb a csonttömege (olvassa el több testalkatát), annak súlya nagyobb, mint annak, akinek vékonyabb a csontváza. Ezenkívül vannak olyan emberek, akiknek a bazális anyagcseréje nagyon magas. Így sok kalóriát fogyasztanak anélkül, hogy bármit is tennének. Ennek nagy része meg van írva a génjeinkben.

Amikor a szegénység terítékre kerül

Figyelembe kell vennünk az élet csapását. Tény, hogy az élet drága és növekszik, akárcsak a szegénység. Kivéve, ki van a mémben? Nos, a leghátrányosabb helyzetű fiatalok (tanulásban, bizonytalan helyzetben,…). Tehát a túléléshez keveset és/vagy gyakran rosszul esznek. Rossz, mert a megfizethető cuccok nagy része az IAA-tól származik, akik rossz termékeket helyeztek az előkészületekbe. Ha nevetni akar (vagy megijedni nézőpont kérdése), nézze meg az étellistát. Franciaországban a listának az ételek csökkenő sorrendjében kell lennie. Az első írás tehát a leginkább jelen van. Csak nézze meg az első 5-öt. Lehet, hogy vannak meglepetései. Bár az ár nem garantálja a minőséget, néhány olcsó étel sok vizet vagy hozzáadott cukrot tartalmaz. Hol van az étel jó íze. Ó, messze, messze ... nincs mit ennem