A sport és a dohány miért nem kompatibilis
Miért nem kompatibilis a sport és a dohány? Mi a dohány hatása a sportteljesítményre? Véd a sport a dohányzás hatásaival szemben? A válaszok Dr. Nicolas Barizien sportorvossal.
Az Allodocteurs.fr szerkesztősége
Feladva 2017. december 6-án, frissítve 2017. december 7-én
Nem, a sport nem véd a dohányzás káros hatásaival szemben
Ez egy legenda, amelyet ki kell deríteni. A sport nem véd a dohány káros hatásaitól. A nikotin-függőség mindenki számára azonos, csakúgy, mint a szén-monoxid hatása az artériákra és a toxicitás a tüdő bélésére. Legfeljebb a szív- és érrendszeri szövődményeket késlelteti a sportolás. Másrészt bebizonyosodott, hogy a dohányzás, még mérsékelt (napi öt cigarettától kezdve, mint a passzív dohányzás), korlátozza a sportteljesítményt, különösen az állóképességben.
A cigaretta, amely megöli a sportolót
A sport körül Franciaországban évente bekövetkező 1200–1 500 hirtelen haláleset közül sok esetben szívinfarktus következménye, és a sportdohányosok különösen ki vannak téve ennek. A fizikai aktivitáshoz az izmok vérellátása szükséges a szükséges oxigén és cukor biztosításához. Ezt értágítással végezzük, ahol az erek kinyílnak. A csapatsportokban, ahol a legtöbb dohányzót találjuk, a meccs után jön a sokszor nagyon forró zuhany, amely fenntartja az értágulatot. Amikor a sportoló kimegy a hidegbe és cigarettázik, erősen húzza a bemelegítést, két érösszehúzódási tényezőt kombinál. A koszorúerek ezután olyan mértékben összehúzódhatnak, hogy bezáródnak, ez az infarktus a koszorúérgörcs által.