A sportolók hirtelen halála kockázati tényezők és megelőzés
A hirtelen halált kiváltó tényezők vegyesek lehetnek, a gyakorlat kivételes körülményeivel összefüggésben: stressz, hideg, meleg, fáradtság, étkezési rendellenességek, kiszáradás, vírusos betegségek stb.
A hirtelen halál természetes, váratlan, sport közben vagy után.
Definíció szerint nincs előzetes állapot észlelve. Magas szintű sportolóknál a szív ultrahangjának és a maximális stressztesztnek a teljesítésével tiszteletben tartották az előírásokat.
Bemutatás
A megelőzés és a kardiovaszkuláris monitorozás javuló állapota: Franciaországban a halálozások 10% -át hirtelen halálesetek jelentik. Ez az 50 éves kor előtti halálozás fő oka is, sokkal gyakoribb, mint a szívinfarktus okozta szívroham. Évente 40–60 000 haláleset Franciaországban a szívmegállás miatt, a túlélési arány nem haladja meg a 3% -ot.
Mi a sportgyakorlat szerepe a halálozások számának ebben a nagy statisztikájában? Hány sportoló fog meghalni vagy meghalni évente sportolás közben ?
A sportot gyakorló fiatal felnőtt halálának látványos aspektusán túl is hányan kerülhetők el, ha tudjuk, hogy Franciaországban gyakorlatilag nincs félautomata külső defibrillátor (DEA), másrészt pedig az elsősegély képzésünk hazánkban még mindig nagyon alacsony. A parlamenti képviselők, a minisztériumok és az intézmények ezért készítenek pénzügyi felszerelési terveket (2006 óta).
Mi a hirtelen halál ?
Ez hirtelen, azonnali halál, a kamrai fibrilláció hatására bekövetkező összeomlás következtében. A kiváltó tényezők keverhetők, a gyakorlat kivételes körülményeivel összefüggésben: stressz, hideg, meleg, fáradtság, étkezési rendellenességek, kiszáradás, vírusos betegségek stb.
A két kulcsfontosságú kérdés:
- Tudatában van-e az illető ?
- Normálisan lélegzik? ?
Ebben az esetben elsőbbségként megfelelő szívmasszázst kell beállítani.
Szívmasszázs technikák
Ezen akciók ismeretéhez, amelyeket gyakran különböző szervezetek, például a Vöröskereszt, a Polgári Védelem, a Tűzoltók tanítanak, csupán egy-két órás beavatkozásra van szükség annak érdekében, hogy az akció megmenthető legyen.
Soha ne felejtsd el, hogy ha ketten vagy többen vagyunk, a segítségkérés sürgõs gesztus marad. A G.S.M.-en a nemzetközi segítség 112, 15 vagy 18 vezetékes vonalon.
Mindig mondja el a telefon másik oldalán lévő beszélgetőpartnernek a gravitációs feltételeket és a sportoló állapotát.
Hogyan kell csinálni ?
Figyelem: a szóbeszéd kérdésessé válik.
Döntse hátra az áldozat fejét, egyik kezével tartsa az állát, és hüvelykujjával nyissa ki a száját, a másik kezével nyomja le a homlokát. Ezen a ponton az áldozat szájára helyezi a száját, miközben az orrát szorítja, és fokozatosan kell lélegeznie, amíg a mellkasa felemelkedik és meg nem telik. Vegyen egy mély lélegzetet, miközben a mellkas megereszkedik, amikor elengedi a levegőt és újrakezdi.
Ha több lélegzet vagy légzés után a sportoló még mindig nem lélegzik, elengedhetetlen, hogy egy kemény padlóra vagy síkra feküdjön le, és azonnal kezdje el a szívmasszázst.
Ebben az időben a mellkasának szintjén kell térdelnie. Helyezze az egyik kezét a mellcsont alsó felére, és a másik kezével takarja le, ujjai kissé kiemelkednek a mellkasból. Hatékony kompressziót kell végrehajtania a mellkasra kinyújtott karok megnyomásával, hogy összenyomódás és 4–5 cm-es különbség legyen a mellkas mozgatásában.
A tömörítés/dekompresszió gyakorisága 100/perc legyen. A nyilvánvaló kockázat itt a bordatörés. A masszázst folyamatosan kell végezni a segélyhívás és a defibrillátor felállítása alatt.