A sportorvoslás a mozgást vonakodó Remscheidnek is segít
Frissítve: 18.04.14 - 19.29
Prof. Dr. Dr. Thomas Hilberg az RGA 2018-as szemeszterének második előadását tartotta. A Lennep kolostori templomban a sportorvoslásról beszélt, amelynek sokkal több kínálata van, mint csak a csúcs atlétáknak szánt gyógyszer.
Prof. Dr. Dr. Thomas Hilberg az RGA egyetemi előadásán beszélt. Nem csak sportolókat tanul.
Axel Richtertől
A sportolók jót tesznek a szívüknek. A testmozgás csökkenti a vérnyomást, megakadályozza az érrendszeri betegségeket és megakadályozza az ízületek kopását is. De van egy dolog, aminek a sportnak sokkal kisebb hatása van, mint általában feltételezik: a testtömeg. Ha fogyni akar a gyomrán, a csípőjén és a fenekén, akkor kevesebbet kell ennie, mint amennyire a testének szüksége van kalóriában. Dr. Prof.-nak jobb hírei voltak. Dr. Thomas Hilberg tegnap este a Lenneper kolostori templomban nem mindazoknak, akik fogyni akarnak.
Az egyetemi tanár, az általános orvoslás, a sportorvoslás, a kiropraktika és az oszteopátia szakembere a második előadást tartotta az RGA 2018-as egyetemi szemeszterében. Az RGA a Bergische Universität szakértőit a nyári szünetig ismét Lennepbe hozza. A Tüpitter több mint 30 éve hidat épít az elmélet és a gyakorlat között. Tegnap este csaknem 90 hallgató követte az előadó észrevételeit.
"A sportorvoslás világa - nem csupán a csúcs sportolók gyógyszere" - ez volt Thomas Hilberg előadásának címe. A professzor három példával világossá tette, hogy az általa irányított német olimpiai sportszövetség sportorvosi vizsgálati központjának orvosai mit tárnak fel azok számára, akik nem szeretik a testmozgást. Az elhízás, az érbetegségek és az ízületi kopás tipikusan elterjedt betegség, amelyet meg kell akadályozni a hosszú élet érdekében.
Lényegében a felesleges kilókról szól. Az amerikaiak 37 százaléka elhízott, további 34 százaléka túlsúlyos. De Németországban ez nem sokban különbözik - mondta Hilberg. Eredmény: a szív- és érrendszeri betegségek fokozódnak, az ízületi betegségek és a gyulladás a túlsúlyos testben, mert a zsírszövet pontosan ezeket segíti elő.
Tehát a fontoknak le kell csökkenniük. De: Az étel olcsó, bárhol és bármikor elérhető. És az emberi test még ma is reagál erre, mivel jó volt neki a kőkorszakban: tárolja az energiát. "Ha csak 100 kilokalóriával többet fogyaszt naponta, mint amennyit eléget, akkor ez öt kilogrammal több súlyt jelent évente" - számolta Thomas Hilberg.
Csak a sporttal aligha lehet újra lebuktatni. Különösen akkor nem, ha a sportoló egy óra folyamatos futás után oltja szomját, például narancslével, mert sok cukrot tartalmaz. Ezenkívül: A sport serkenti az étvágyat.
Tehát a sportmorzsának igaza van? Olyan valaki, mint Winston Churchill, aki állítólag „sport nélkül” deklarálta öregkorát. Nem. Mert az idézet valószínűleg nem csak fiktív. A kijelentés minden tudományos megállapításnak ellentmond. Intézetében Hilberg ezért mindenkinek segít, aki egészségesebb életet akar élni. Mert azt mondja: "A sport gyógyszer."
A nem sportolók, valamint a szabadidős és amatőr sportolók profitálnak az ismeretekből, amelyeket az orvosok szereznek a valódi sportolók kezeléséből. Ritkán alakulnak ki szerelmi fogantyúk, de kialakul néhány olyan fájdalom is, amelyet kezelni kell.
MÁJUS 17. A közgazdász Prof. Dr. Paul J.J. Welfens elkötelezett a Brexit iránt, és azt kérdezi: Tévedésből származik? Június 7. Prof. Dr. Benedikt Schmülling elektromos autókat kutat. A jövő járművei? HELY és IDŐ Minden előadásra a Lennep kolostor templomban kerül sor. 19 órai kezdettel ingyenes belépés.
A diszkoszvető, Daniel Jasinski, a Rio de Janeiró-i olimpiai játékok bronzérmese tehát éppen olyan beteg, mint Karl-Richard Frey judo harcos. Ha azonban át akarja nézni a Campus Haspelben, akkor mélyen a saját zsebébe kell ásnia. A sport- és teljesítményspecifikus vizsga nem egészségbiztosítási ellátás.