A Star Wars Marie Mouroum fittebb, mint egy Jedi! - LOOX
Hollywood - Berlinben készült! Marie Mouroum (27) immár az álomgyár csúcsosztályába tartozik a kaszkadőr szektorban. A „Fekete párduc” és az „Bosszúállók: Végjáték” után most a „Star Wars: A Skywalker felemelkedése” kaszkadőr stábjának tagja (megjelenés dátuma: december 20.). A következő presztízs projektet pedig már lelőtték.
Sok rajongó számára egy hosszú út a „Csillagok háborúja: A Skywalker felemelkedése” című film végével ér véget. Végül is az első rész 1977-ben jelent meg. Marie: „Felnőttem vele. A bátyámmal gyermekkorunkban játszottunk, és most a forgatáson vagyunk. Ez kissé irreális. "
Két hónap csak a Star Wars próbáira
De sok munka áll ennek a gyermekkori álomnak valóra váltása mögött is. Marie: „Két hónapig próbát kellett tennem. Néhány kolléga még hat hónapot is felkészült. ”Mert: Képesnek kell lennie a„ sztárja ”minden jelenetének kezelésére. Marie: „Valójában mindent megtanulok, amit akar a forgatókönyv, kipróbálom és megnézem, működik-e. Aztán jön a színésznő, én mindent megtanítok neki, és megpróbálom végül az én szintemre hozni. "
De ez nem azt jelenti, hogy Marie-nak nem kell a kamera előtt állnia. Marie: „Az összes első futást a forgatáson hajtom végre. Annak is, hogy megmutassa a rendezőnek, hogyan kell kinéznie, és így néhány igény biztonságos. ”Csak akkor engedik a csillagnak megmutatni, hogy mit tanult. Ebben az esetben Naomi Ackie (27) volt. Marie: "Nagyon tehetséges volt, és nagyon jól végezte munkáját."
Így néz ki az akciósztár edzése
Annak érdekében, hogy ilyen jó legyen a munkájában, sok időt fektet a testébe. Végül is úgyszólván eszközeik és tőkéjük. Marie: „Van erőm, de az állóképesség is rendkívül fontos. Végül is egy film próbaidője akár tíz órát is igénybe vehet. ”Természetesen ez azt jelenti, hogy formába lendülünk. Marie: „Az állóképesség kedvéért inkább futni megyek. Tíz kilométer, egy óra. ”Ez is segít megtisztítani a fejét. Marie: „Ha nincs sok időm, intervallumokat futok az edzőteremben. Egy perc sprint, egy perc lassan, és ez 15-20 percig. "
Marie Mouroum (@ marie.mouroum) által megosztott bejegyzés 2019. július 10-én, 7:19 PDT-kor
Ugyanakkor óvatosnak kell lennie az izomépítés terén. Marie: „Nagyon hipertrófiás ember vagyok. Ez azt jelenti, hogy nagyon gyorsan felépítem az izmokat. ”Számára ez azt jelenti: kevesebb súlyú edzés, de több ismétlés. Van még harcművészet, karomedzés („Olyan ez, mint egyfajta choreo edzés”), de van torna is. Marie: „A torna klubban vagyok Berlin-Schönebergben. Amikor otthon vagyok, bemehetek az ottani terembe. Ezután olyan torna klasszikusokat gyakorol, mint a háttámla, a flic flacs vagy a fali flip, amiért valószínűleg ébresztené Marie-t éjjel háromkor.
Nem kell jó tornásznak lenni ahhoz, hogy jó mutatványos férfi/nő legyél. Marie: „A mutatvány hatalmas terület. A fellépések terén, ahol aktív vagyok, előny, de nem alapkövetelmény. ”Jobb, ha mindent elárulunk, vagyis elsajátítom a torna elemeit, de harcművészeti ismeretekkel, sőt tánctehetséggel is rendelkezünk. Előny: „A visszapattanás jó a castingban, hogy megmutassa” - nevet Marie.
Marie Mouroum (@ marie.mouroum) által megosztott bejegyzés 2019. október 26-án, 15:20 PDT
Ha a csillag válaszol, Marie válaszol!
De a „Csillagok háborúja” nem az egyetlen nagy projekt, amelyet most fejezett be. Április 2-án az új "James Bond" filmben látható a képernyőn (ha nagyon jól megnézed). Marie: „Nyolc hónapos forgatással ez volt a leghosszabb projekt, amelyen eddig dolgoztam.” Sokan azt gondolják, hogy megduplázta Naomie Harris (43) „Moneypenny” színésznőt. Ehelyett a "007 színésznő" (!) Lashana Lynch (32) miatt veszélyes dolgokat művel, aki nem csak megkönnyítette a dolgát. Marie: „Amikor duplázom, testemet a csillagomhoz kell igazítanom. A Bondnál kezdetben vékonyabb voltam, mint Lashana. Ez rendben volt. Aztán lefogyott filmezés közben. Természetesen követnem kellett a példát. "
Marie Mouroumnak így sikerül csökkentenie a súlyát
Ilyen esetekben a szakaszos böjt segít neki, "kevesebb étkezéssel rövidebb idő alatt." És a csokoládé feladása, nagy gyengesége. Marie: „Egészségesen étkezem természeténél fogva. Nem eszem húst, nagyon ritkán halat, kevés állati terméket. Alacsony szénhidráttartalmú ételeket próbálok enni, csak vizet inni, alkohol nélkül, kólát fogyasztani. Táplálkozási kihívásom 2020-ra: ipari cukor nélkül. "
Egyébként Marie reménykedhet januárban újabb díjban. A film kaszkadőr együttesét a Kínai Színész Céh díjra jelölték a Bosszúállók: Végjáték című filmért, amely az Oscar után Hollywood legfontosabb díja. Tavaly két díjat nyert ott a „Fekete Párduc” („Legjobb színész együttes”, „Legjobb kaszkadőr együttes”).
Természetesen Marie-nak még mindig nagy céljai vannak. Marie: „A következő lépésem most az lenne, hogy a saját akciószerepeimet játsszam.” Bebizonyította, hogy megvan, amire szüksége van, nem utolsósorban a „Fekete párducban”. Lehet, hogy egy német produkció egyszer el merészelni foglalkozni az akció témájával. Határozottan több mint elegendő tehetségünk van.
TÖBB A TÁRGYON
Arnie a LOOX-nál
Arnold Schwarzenegger a LOOX interjúban
A terminátor nem vegán
A Terminátor nem igazi vegán
A "Terminátor 6: Sötét sors" című filmben Arnold Schwarzenegger (72) megasztárja ismét elsőrendű szerepébe csúszik.
Keanu Reeves
Hollywood legendája, Keanu Reeves
Megint "John Wick"
Ezzel a trükkel a "John Wick" csillag regenerálódik
Amikor Keanu Reeves (54) a kamera elé lép, általában ő is harcolni akar. A kanadai szereti az akciófilmeket.
Brie Larson a LOOX-nál
100 kilós súly, judo és megmenti a világot
Ez felemeli a "Marvel kapitányt"
Interjú a Marvel szuperhősével, Brie Larsonnal
Brie Larson szuperhős a Bosszúállók legújabb tagja. LOOX elárulja, mennyire keményen edzett rá.
Michael Fassbender
Az "X-Men: Sötét Főnix" mozifilmhez
"Magneto" a LOOX-nál
Michael Fassbender: "Amikor edzek, az üzletbe megy"
Michael Fassbender negyedszer játszik Magneto-t az "X-Men: Sötét Főnix" c. Filmben. LOOX találkozott vele egy interjúra.
A LOOX Fitness Planner segítségével mindig megtalálja az edzés céljának megfelelő tervet.
Töltse le most az ingyenes alkalmazást!