A stressz segít a fogyásban

A stressz növelheti az elhízott és a mozgásszegény életmódban szenvedőknél az úgynevezett "barna zsír" arányát, amelyek a túlsúlyhoz kapcsolódó fehér zsírszövetet elégethetik - derül ki az Experimental Physiology folyóiratban megjelent brit tanulmányból, amelyet a a ladepeche.fr webhelyen.

stressz

2009-ben öt tudományos tanulmány kimutatta, hogy a felnőttek nemcsak a lipideket tároló fehér zsírszövetet, hanem a barna zsírszövetet is tartalmazzák, amely "égeti" a lipideket.

A kutatók szerint minden felnőtt barna arányú zsírral rendelkezik, különböző arányban. Érett embereknél a barna zsír különösen a nyak körül és a kulcscsontok felett van, megtartva termogén funkcióját, és alacsony hőmérsékleten válik aktívvá, amikor hőt termel.

Az égő jelenség sok hibernált emlősnél figyelhető meg. Tél végén elkezdenek égetni a zsírsavakat, amelyek egy része fehér zsírszövetből származik.

Csirkében is megtaláljuk ezt a barna zsírt, hogy megvédjük őket a hipotermiától.

Brit kutatók azt találták, hogy a stressz aktiválja a barna zsírunkat, többek között a kortizol, a stressz hormon növelésével - írja az Agerpres által idézett webhely.

Michael E Symonds professzor, a Nottinghami Egyetem és csapata öt fiatal, egészséges, nagyon vékony nőből álló csoportot tesztelt. Először matematikai gyakorlatok megoldására bízták őket a stressz állapot generálása érdekében.