A striák megelőzése és eltávolítása - megteheti
Mit kell tenni a striákkal
2017.08.28., 11:31 | Jana Illhardt, dpa-tmn, fűrész
El tudja távolítani a gyomor striáit a lézerrel? (Forrás: mheim3011/Thinkstock, Getty-Images)
Ezek a terhesség egyik meglehetősen csúnya mellékhatása: striák, amelyek elsősorban a gyomorban, de a combon, a mellen és a fenéken is jelentkezhetnek. A megelőzés nehéz. Kis vigasztalás: az idő múlásával a repedések elhalványulnak.
Terhesség után
A Victoria's Secret Model megmutatja a striáit
Igen, Chrissy Teigen sem éppen tökéletes. Videó
A baba öröme nagy, de a striák (striae gravidarum) sok anya számára kellemetlenséget okoznak. A terhesség alatti napi olajozás ellenére ezeket gyakran nem lehet megakadályozni. Mert az, hogy striákat kap-e vagy sem, az hajlamától is függ. "Valójában a terhes nők körülbelül 70 százalékában fordulnak elő" - mondja Stefanie Montag bőrgyógyász.
Mik a striák?
"Striák akkor fordulnak elő, amikor a mély bőrrétegek, az úgynevezett dermis vagy a dermis elszakad. Ezek a szilárd, mechanikus bőrréteg eltérésének az eredményei" - magyarázza Sven von Saldern, az esztétikai és plasztikai sebészet szakembere Augsburgban.
"Ezek annak a jele, hogy a bőr kötőszövete túl nagy feszültség alatt áll, és már nem képes megtartani a felszínes bőrsejteket" - teszi hozzá Christian Albring, a Nőgyógyászok Szakmai Szövetségének elnöke. "A bőrsejtek elveszítik kohéziójukat."
Hol fordulnak elő striák?
Leggyakrabban striák jelennek meg az alsó hason, valamint a melleken. "Gyakran megtaláljuk őket a csípőn, a fenéken és a combokon" - mondta Montag. Minél nagyobb a hasa, annál nagyobb az esélyük a fejlődésükre. A többszülött anyák vagy a nagygyermekek ezért különösen veszélyeztetettek, mivel a bőr rugalmassága nagyon megterhelődik.
Megakadályozhatja a striákat olajjal vagy krémekkel?
"A gondozás ellensúlyozhatja őket, de mégis előfordulhatnak" - mondja von Saldern. Ennek ellenére használjon olajat vagy gazdag krémeket - ez rugalmasan tartja a bőrt. Albring nőgyógyász azt javasolja, hogy mielőtt a szakasz olyan súlyos lenne, hogy a bőr már nem bírja a megterhelést. Nem feltétlenül különleges olajoknak kell lenniük. Hétfő naponta egyszer vagy kétszer javasolja az olajozást.
Vannak-e egyéb megelőző intézkedések?
A legjobb óvintézkedés a gyengéd hízás. Montag a mosoda támogatását is javasolja. - Átirányítja a súlyt a mosodába. A testmozgás is fontos. "A napi fél órás gyaloglás a minimum. Egy kis testmozgás ajánlott" - mondja Albring.
Gyakran mondják, hogy az egészséges, vitaminokban gazdag étrend, a sok víz és a kávéfogyasztás segít megelőzni a striákat. - De ezek mind csak feltételezések - mondta Albring. "Még akkor is, ha ezek az intézkedések ésszerűek és egészségesek, a kötőszövet erejére vagy rugalmasságára gyakorolt hatás még nem bizonyított."
Kefés masszázst is kaphat, hogy stimulálja a bőr véráramlását. Erre különösen alkalmas egy puha sörtés kefe, hogy ne irritálja a bőrt. Kezdheti az ecsetmasszázzsal a zuhany alatt vagy a szárazon. Miután végzett, alaposan be kell olajoznia a masszírozott területeket.
El tudja távolítani a striákat?
"A csíkok idővel elhalványulnak" - mondja Montag. "A dermis alatti zsírréteg, jó vérkeringéssel, kezdetben vörösesnek tűnik a bőrön keresztül. A test helyreállító mechanizmusainak köszönhetően a striák fehérekké válnak." De ez eltarthat egy évig.
A lézerrel a striák ellen
A striák nem múlnak el teljesen, de kezelésekkel lehet kevésbé észrevehetővé tenni - magyarázza von Saldern. "Lézerrel sok apró lyukat lehet lőni a szövetbe, amely hegesíti és meghúzza a bőrt, így a csíkok kevésbé láthatóak." Az ilyen módszerek azonban drágák.
Az úgynevezett mikrotűzés ugyanazon elv szerint működik. "Ez egy kis tűkkel ellátott henger, amellyel a legfinomabb sérülések keletkeznek a bőrön, ami serkenti a regenerációt" - magyarázza Montag.
A felesleges bőr a születés után
A striákon kívül néhány nőnek az a problémája, hogy a bőr alig húzódik vissza, ami felesleget eredményez. "Itt a plasztikai sebészet segíthet a hasplasztikában" - mondja von Saldern. Ez azonban egy jelentős műtéti eljárás, a kapcsolódó kockázatokkal együtt.
- Hányinger, víz a lábakban:A leggyakoribb terhességi tünetek
- Anya és gyermeke veszélye:Terhességi mérgezés - okai és tünetei
- Sport a születés után:Sok ajánlat a sportra a születés után
"A bőrt a szemérem hajszálától a bordaívig meglazítják és lehúzzák. A felesleges bőrt levágják." Gyakran a bőr eltávolítható a szeméremszőrtől a köldökig. "Ez azt jelenti, hogy a striák is eltűnnek ott. A köldök fölött lévő csíkok lehúzódnak, és már nincsenek a gyomor közepén."