A Sült bab diéta fórum
Beszélje meg a Sült bab diétát Általános információk a táplálkozásról és az étrendről Fórum a fogyókúrás módszerek területén Nagyon érdekesnek találtam: http://www.amapur.de/blog/90-60-90/schlank-mit-bohnen-diat/ Egy angol 9 hónap alatt büszke 63 kilót sütött babgal (fehér bab paradicsommártással). tól től. A kalóriatartalom azonban helyes
A sült bab diéta
Nagyon érdekesnek találtam:
Egy angol büszke 63 kilót fogyott 9 hónap alatt sült babokkal (fehér bab paradicsommártással).
A cikkben szereplő kalóriatartalom azonban helytelen. 6 adag nem 2490 kcal, hanem csak 1818 kcal. Étkezésenként azonban 1 doboz elegendő, ha 4 ételt eszel, ami 1212 kcal.
Sajnos a német szupermarketekben alig találni sült babot. A Lidl jelenleg kínálatában van, de szinte mindegyik elkelt, és a kínálat csak időben korlátozott volt.
A babot paradicsommártásban maga is elkészítheti, mivel a sült babkonzerv valószínűleg sehol sem kapható.
Most is van megpróbálja A sült bab diéta elkészítéséhez:
2 étkezés után a bab "ki volt a nyakamon".
Hogyan sikerül 9 hónapig minden étkezéskor babot enni?
Szörnyű.
(bár: amerikaiak vagy angolok, bízom benne: kacsint
Ezzel szemben az Almased igazi kulináris élvezet
Akkor jobb, ha nem eszik semmit, mint a bab. Már nem látom.
És én sem szeretek többet enni.
Itt az ideje egy újabb böjti időszaknak.
30 évig bab nélkül éltem és továbbra is élni fogok.
Van elég más étrend, amellyel fogyni lehet, bár nem olyan gyorsan (a fenti linkről származó angol átlagosan 7 kilót fogyott havonta/minden hónapban), mint a bab diétánál, de mégis elég gyorsan.
Nekem is lettek volna aggályaim, a sült bab ugyanolyan egészségtelen, mint a McDonalds gyorsétterme, ha nem kevésbé egészséges.
Ezenkívül a babnak meglehetősen erős szagkibocsátása van, amely behatol a külsejébe. Tehát csak akkor ehet, ha nincs kapcsolatban más emberekkel, különben kellemetlen lehet.
Nos, ezek a babok nem mindenki ízlésének felelnek meg. Egyszer ettem őket nyaraláskor, aztán soha többet.
Itt Ausztriában beszerezheti őket néhány Spar piacon, és akár az Amazon-tól is megrendelheti őket. De szerintem a témának vége, igaz?
Azok a számok, amelyeket el lehet veszíteni a bab diétával, a sült bab diétával vagy a "lassú szénhidráttartalmú étrenddel".
A sült bab gyorsan elkészül: nyissa ki a kannát, melegítse 3 percig. és akkor meg lehet őket enni.
Biztosan el tudom képzelni, hogy továbbra is eszem babot, de NEM MINDEN étkezéskor.
Kombinálhatja más ételekkel is, például spenóttal vagy más zöldségekkel.
Még mindig van 5 doboz "sült bab" és egy 3/4 csomag fehér bab, amit maga főzhet. Tehát a bab nem hagy el olyan gyorsan: nyelv:
A sült bab megrendelése az Amazon-tól túl drága lenne nekem. Konzervenként 45 centet fizettem a Lidlnél. Ott csak darabokban kaphatók, így szinte elkeltek. Mivel csak marginális tartomány vagy ajánlat volt a heti tájékoztatójukban, nem lesznek újak, amikor eladják, olyan sokáig eladják és raktáron vannak, nem lesznek későbbi szállítások. Soha nem láttam a sült bab belső dobozát a többi helyi szupermarketben (bár a konzervekben kerestem).
Még nem döntöttem a diéta mellett, de még soha nem dobtam olyan gyorsan a törülközőt, mint a sült babos étrendnél!