A súly helyreállításának és a kékeknek a késleltetése! ez a katasztrófa, amire támogatásra van szükségem, szakasza

cica

helyreállításának

Feladva 2013. 06. 30-án 03: 02-kor

Hé lányok! Rohadt palliával szembesültem! a 98/97 grrr majd bam g 1 éjszaka alatt majdnem 2 kilót leadott, nagyon boldog voltam! csak másnap bam +900 grs és eltérések nélkül! Ma rebelotte +400! "! Visszatértem a 97.1. J-re .

Egyedül élem a diétát! rokonoktól nincs támogatás! Megroppanok .

2 napig lejárt. Nem értem, semmi szükség nincs rád. Úgy érzem, hogy el fogom engedni .

Feladat: 2013. 06. 30., 03: 34-kor

- 1,58 kg/hét, de nagyon jó.

Normális, hogy a váltakozás miatt ingadozik (a PL-napokon a tejtermékek miatt a ketózis megszakad!).

Ahhoz, hogy újból a csökkenésben induljon, elegendő csökkenteni a tejtermékeket, különösen PL-ben, vagy abbahagyni a váltakozást (jobb és rendszeresebb fogyás érdekében), ha mindennap elfogyaszt egy kis tejet ÉS egy kis zöldséget.

A legfontosabb az, hogy soha ne haladja meg a napi +/- 30 g szénhidrátot a ketózis fenntartása érdekében, ami miatt fogyunk.

Valójában a váltakozás csak biztosíték a produktív és nehézkes ellen.

Tanácsom követésével garantálom, hogy azonnal megtalálja a fogyás útját.

Feladva: 2013. 06. 30., 09: 39-kor

Normális cica a menstruáció előtti időszakban, különösen kis késéssel. . Várjon, amíg a menstruációja véget ér, mielőtt újra lemérné magát. .Bátorság!

Phiphine1ere

Feladva 2013. 06. 30-án 18: 46-kor

szia louloutes .

Akkor is olvaslak, ha már nem írok, mert most túl idegesítek. A hétvégi mini vakáció mellett pedig egy kicsit lazítottam mindezt. így visszanyertem a súlyomat. Elég nagy súly. Legföljebb július közepén folytatódik a nagyon súlyos rezsim. És ott nincs több hiba az ünnepekig! (Személy szerint nincs több ünnepi eseményem vagy kockázatos időszakok július 14. és karácsony között. Tehát nekem ez mind jó).

Ok, térjünk vissza arra, amit mondtunk. uh nem. cicánknak .

A cica normális. pont olyan, mint mondja Rapt

kapaszkodj, egy kis srác neve. rhhhooooo .

A felhasználó profilja privát. Nem kívánja közölni görbéjét és méréseit.