A SÚLY

A mérlegelés a küzdelem NAGYON fontos momentuma. Sokkal fontosabb, mint a legtöbb ember gondolná.

Mindenki tudja, hogy a harci sportokban a harcosokat súlykategóriák szerint osztják fel (pl. „Könnyűsúlyban” vagy „nehézsúlyban”, azaz -93 kg-ban harcolok). Sok harcos célja az, hogy nehezebb legyen az ellenfelénél a küzdelem napján, tudva, hogy a mérlegelés legalább 24 órás a harc előtt.

Ennyi harcos "levágja" a súlyát, vagyis többé-kevésbé dehidratál, hogy mérlegelés céljából lefogyjon. Így a mérlegelés és a küzdelem között több kilón is játszhatnak.
A súlyvágás szakértői amerikai birkózók, akik testtömegük akár 8% -át is képesek 24 órán belül visszanyerni. (pl .: Tito Ortiz, aki súlya -93kg, súlya -93kg és 99/100kg-val küzd. 1 nappal később!). Láttam, hogy Denis Kang visszanyerte 5 kg-ot a mérlegelés után (aki csak 83 kg-os a harcban).

---