A súlycsökkenés (még mindig) brutofób
A súlycsökkenés még mindig brutofób ...? Ha van egy kérdés, amelyen ötletek és mentalitások ütköznek, akkor ez az.
Olivier Bernard (a Pharmachien) egyik legutóbbi műsorában beszélt erről. Elítélte, hogy a közösségi hálózatokon látott egy aktivistát, aki azt mondta, hogy igen, minden súlycsökkenés kivétel nélkül brutofób.
Ennek a bejegyzésnek az a célja, hogy senkit ne kényszerítsen mea culpára. Inkább arra szeretnénk ösztönözni a személyes és a kollektív elmélkedést, hogy milyen tényleges okok vannak a fogyás megkezdése mellett.
Súlycsökkenés, amelyet a bruttofóbia motivál
Vannak nyilvánvalóbb esetek, mint mások. Olyan személy, aki például pusztán kozmetikai okokból fogyna. Vagy ki hiszi, hogy a súlycsökkenés csak "fittebbé" teszi az embert. Vagy tekintélyesebb a társadalomban.
Ezeket nem a legnehezebb észrevenni.
A kihívás leginkább a tudattalan/tudatalatti motívumokban rejlik, amelyek motiválhatják a fogyást. Miért ? Mert ezek a motívumok nem ... tudatosak. Minden embernek eszméletlen/tudatalatti elfogultsága van. És a bruttofób torzítások is ezek lehetnek. (Nagyon sokat alkotnak az úgynevezett internalizált grossofóbia.)
Annak ellenére, hogy a fogyás magyarázatának „hivatalos” oka az egészség, nem ritka, hogy tudatosan vagy sem, valójában nem ez az első számú tényező a tett mögött. Ilyen mélyen nem az egészségügyi csengő szól a leghangosabban ...
Rendkívül nehéz, még a legjobb szándék ellenére is, minden kétséget kizáróan beismerni, hogy a grossophobia, az étrend kultúrája vagy a soványság kultusza semmiben sem áll a választás vagy a fogyás vágya mögött.
Néhányan nem ismerik el tudatos bruttofób elfogultságukat. (Különböző okokból.) Mások egyszerűen nem képesek észrevenni, mert éppen nincsenek tisztában jelenlétükkel.
Fej vs. a test
A pszichológiai komponens rendkívül erős lehet a fogyás iránti vágyban. Valójában az a súlycsökkenés, amelyet csak pszichológiai tényezők motiválnak, valószínűleg bruttofóbnak bizonyul ...