A súlycsökkentés MMA- vagy l-ben; A művészet, hogy lőj magadnak

vagy

45 ° C és a higany tovább emelkedik.

Ha csak meghallgattad volna ezt az átkozott útmutatót, amikor azt mondta neked, hogy egy teve autóval túrázik, hogy egyedül sétáljon a sivatagban, egy kitérő közepén, ez nem volt nagyszerű stratégia ... De mivel "Misszió" Kleopátra "az volt az álmod, amikor árulatosan behúzta magát körte és desszert közé, hogy megpróbálja megtalálni a Caesar-palotát (3 hónap alatt épült, nulla nap késéssel). Kivéve, hogy elmulasztotta a lövését, és már 5 óra telt el körbe-körbe a tűző nap alatt.

Összeomlik: ez a kiszáradás kritikus állapota. Száraz a szád. A pulzusod riasztóan gyenge, mivel a szíved egyre jobban megerőlteti az oxigént az izmokba juttatni. Nincs már erőd felállni, a szédülés egyre intenzívebb. A valóságban már egy második tudatállapotban vagy, víz nélkül az egész tested szétesik és pörögni megy, a földszinttől a padlásig. Ha a következő órákban nem fogyaszt vizet, akkor biztosan meghal.

(ha még a Magnificent Clint is a halál szélén áll, ha flottájától megfosztják, akkor itt az ideje foglalkozni a kérdéssel)

A legőrültebb ebben az „Ember vs vad: nulla költségvetés” stílusú forgatókönyvben az áll, hogy ha az „összeesés” előtt az összes szöveget a következőre cseréljük: „Az edzője biztat, még 200 grammot, és eléri a súlyát. holnap! Ezúttal egy nagyon is valóságos tragédiát kapsz, amely minden nap a világ minden táján zajló harci sporteseményeken zajlik, a „súlycsökkentés” (sértő súlycsökkentés a verseny szempontjából).

Tavaly egy roufusporti harcos (ahol Anthony Pettis, Ben Askren és CM Punk vonatozik) majdnem meghalt a ringben az előző napi drasztikus fogyás miatt. A "One FC" -n tavaly decemberben Yang Jian Bing állítólag a kórházban halt meg, miután mindent megpróbált "hízni". Még Daniel Cormier-nek, az UFC jelenlegi nehézsúlyú bajnokának, aki jövő áprilisban küzd Jon Jones-szal, le kellett mondania a részvételről a néhány évvel ezelőtti birkózó olimpián, miután a máj meghibásodott, ami a hatalmas kumulatív kiszáradás következménye volt. És mindez az első oldal, mert ha kevésbé emelik ki őket, akkor a még "szakszerűen kezelt" kiszáradás következményei katasztrofális hatással vannak a harcosok egészségére.

(amikor a srác nagyon nem akar visszamenni a szaunába, hogy elveszítse az utolsó pikogramokat)

A profik "súlycsökkentésének" módszerei, ha veszélyesek, nem titok:

Csökken drasztikusan fogyasztotta az ételt néhány nappal a mérlegelés előtt (Chris Weidman, volt bajnok, bizakodott, hogy a mérlegelés előtti 5 naptól kezdve csak egy kanál mogyoróvaj nyelésére csökkentette naponta ... és amikor ezen kívül tudjuk hogy mennyire undorító, még mindig egy pokoli bátorság) és igyál annyit, amennyit csak akarsz.

A mérlegelés napján hagyjon fel mindent. Még a vizet is. Leginkább víz. Annak érdekében, hogy a lehető legtöbb folyadékot elveszítse, izzadni fog, és nem egy cseppet sem. A szauna és a megerőltető, műanyag öltönyös gyakorlatok („verejtékruha”) váltakozásával órákon keresztül több liter flottát veszít el néhány óra alatt. Addig kell ismételnie az erőfeszítést, amíg el nem veszíti a szükséges mennyiségű vizet.

(Jim Miller műveiben)

Ezért mindannyian egyformák vagyunk, minden poén lassan a földre rakódik, a legsúlyosabb helyzetben van. És nem is beszélve az oliphantról a porcelánüzletben: ezt 24 órán belül megteszik, miután egymást teljes síncsontokkal ütik meg. Ha úgy gondolta, hogy az ismételt agyrázkódás már nem jelent sok móka, várjon, és nézze meg, mi történik néhány órával a kiszáradás súlyosbodása után !