A súlyfigyelők arca Quebecben - La Presse
Ezt a képernyőt megosztották a 2013. május 14-i La Presse + kiadásból,
EGÉSZSÉG SZÜNET szekció, 6. képernyő
A súlyfigyelők arca Quebecben
Miért vállalta, hogy a quebeci súlyfigyelők szóvivőjévé válik? ?
Mert fogyni akartam! A terveim között szerepelt, mert terhességemet követően megnőtt a túlsúlyom (Szerkesztő megjegyzése: ő egy 16 hónapos kislány édesanyja). Néztem a különböző lehetőségeket, és nem volt kedvem egész nap ananászt enni! Attól kezdve, hogy régen kipróbáltam, tudom, hogy a Súlyfigyelők módszer működik. Hiszek benne, különben nem lennék társítva hozzá.
Elfogadod, hogy reflektorfénybe kerülsz ... Ha fogyni akarsz, nem feltétlenül akarod elmondani az egész világnak, nem ?
Amikor színésznő vagy, kövér és fogysz, nem fogod elrejteni: egy magazin fotókat készíthet előttem/utánam, és mindezt közzéteheti anélkül, hogy beleszólnék. Amíg magamról beszélek, inkább egy kicsit irányítok és teszek azért, hogy mindenki lássa !
Mit szeretsz a Súlyfigyelők módszerében ?
Fogyjon le valódi ételek fogyasztásával! Ez egy jól sikerült, bevált módszer, amelyet viszonylag könnyű követni. Az egész annyi ponttal kezdődik, amire minden nap jogosult vagyok, a súlyom alapján. Minden étel meghatározott számú pontot ér. Szórakoztató és játékos, kicsit olyan, mint az ételmonopólium! Egyáltalán nem akarok belemenni ebbe a beteges rögeszmébe a kalória kiszámításával kapcsolatban.
Ez egy korlátozó diéta ?
Nem, pontosan azért, mert nincsenek tiltott ételek. Ehetek poutint, ha akarok ... Kivéve, hogy 22 pontot ér, és napi 29 pont jár nekem! Tehát megvan a szabadságom, el kell gondolkodnom az ételválasztásomon. A problémám az, hogy stresszes vagyok, szervezetlen és hajlamosak megenni az érzelmeimet. A munkahelyemen sok a cukor és a zsír; csak nyújtsa ki a karját, és merüljön el a "kézművesben" (Szerkesztő megjegyzése: filmkészleteken elérhető étel).