A Summer Fit with Virgil Rus program, amely révén a szabadidősportok révén életminőséget nyújthat
A projekt 4. kiadása Életminőséget ad szabadidősport révén hivatalosan kedden 19: 40-kor kezdődött a Városi Stadionban. Idén a program "Summer Fit" néven zajlik, és mindazoknak elkötelezett, akik javítani akarnak az egészségen, vagy miért ne, a testképen. A program júliustól kezdődik (meghosszabbítás lehetőségével, ha igény van rá), és célja az anyagcsere felgyorsítása a túlsúly hatékony megégetése, a testformálás érdekében - nyáron vagyunk, és nem utolsósorban a közérzet javítása és az egészség optimalizálása szabadidős-szabadtéri sportok révén.
"Négy évvel ezelőtt elindítottuk a projektet Életminőséget ad szabadidősport révén és minden évben volt egy olyan kiadásunk, amelynek egy bizonyos célja és neve volt, és amely vonzza a közönséget, a sportot gyakorló szakembereket, valamint azokat, akik szeretnének befolyásolni a jó egészségért és az életért a végén. Idén a címmel érkezünk Summer Fit mert szeretnénk formálni a résztvevők testét a nyárra, segítséget nyújtani azoknak, akik fogyni is szeretnének, és akik más tevékenységeket szeretnének gyakorolni, mint az év során. Nyáron ki akarunk menni a friss levegőre és különleges tevékenységeket végzünk. Speciális eszközöket használunk az atlétikához. Szeretnénk üzenetet küldeni, hogy ezeket a tevékenységeket bárhol elvégezhetjük, és az év ezen részében erősen ajánlott a frisslevegős kijárat. Most azért jöttünk a stadionba, mert nagyon jó az együttműködésünk az itt lévőkkel, de elmegyünk az erdőbe, a parkba, olyan helyekre, ahol újrateremthetjük, de elvégezzük a saját magunk által kitűzött célokra jellemző gyakorlatokat is. Évente sok ügyfél fordult ehhez a programhoz. Vannak emberek, akik rekord idő alatt vettek részt és értek el nagyszerű eredményeket "- mondta Virgil Rus.
Emlékeztetett arra, hogy nagyon fontos, hogy egy edzést egy edző felügyeljen. "Az általunk végzett gyakorlatoknak van egy bizonyos felépítése, paramétereik vannak, amelyeket az egyes kliensek szerint állítunk be, és amelyeknek szerepe a zsírszövet elégetése, ha akarjuk, ha nem az izomtömeg formálására vagy növelésére. Ennek a programnak csak a karbantartás, a modellezés és az erőfeszítésekkel szembeni ellenállás növelése, valamint az életminőség javítása a szerepe "- mondta Virgil Rus.
A keddi képzésen részt vett Voichiţa Moldovan, a CJ Emil Radu Moldovan felesége, Loredana Niculae, Simona Rus és sok más olyan "hallgató" is, akik évek óta edzenek Virgil Rusnál, a kolozsvári "Babeş-Bolyai" egyetem egyetemi tanáránál., PhD a testnevelésben és a sportban.
Aki részt akar venni ezen a kedden és csütörtök este megrendezésre kerülő programon, itt vagy a [email protected] címen kaphat részleteket.
A Timp Online médiapartnerként támogatja Virgil Rus edző által kidolgozott programot a Hotel Metropolis, az ACF Gloria 1922, a Realitatea TV és a DJTS-BN társaságában.