A svájci kenyér valóban túl sok kalóriát tartalmaz A blog
Val vel 380 kcal/100 gramm átlagban, A svájci kenyér magas kalóriatartalmú étel amelyet diétázáskor kerülni kell. Ez a legtöbb sütemény esetében is érvényes.
A svájci kenyér kalóriái és táplálkozási profilja
Svájci kenyér egy finom péksütemény, de fontos tudni, hogy 100 gramm körül 380 kalóriát szolgáltat, ami összeférhetetlenné teszi a fogyókúrás étrenddel.
Ez annál is inkább igaz, mivel összetétele nem kedvez a vonalnak: 40% zsír és 52% szénhidrát ugyanazon ételhez társítva azt jelenti a zsírraktározás felgyorsul !
A fogyókúra során általában kerülni kell a süteményeket, legyen szó csokoládéról, például svájci kenyérről vagy manduláról és briós-alapú. Mindez általában nagyon gyorsan megtalálható a csípőn vagy a combon, hacsak természetesen nem csak megkóstolja nagyon alkalmankéntés az egészséges étrend részeként a fennmaradó idő.