A szakértők intik; Kövér anya, kövér baba, kövér gyerek Haller Kreisblatt - Gazdaság
közzétéve: 2017.09.21., 16: 04-kor
Stuttgart/Köln - Szakértői adatok szerint Németországban körülbelül minden hetedik gyermek túl kövér, és hat százalékuk már kórosan túlsúlyos. Ha valóban hatékonyan meg akarja fordítani ezt a tendenciát, nagyon korán kell kezdenie.
Ezt mondja Berthold Koletzko professzor, a müncheni Maximilians Egyetem gyermekorvosa. - A pálya korán van kitűzve. Már az anyaméhben és szoptatás alatt. A kismama elhízása kétszer-háromszorosára növeli a túlsúlyos - akár elhízott - gyermek kockázatát.
A tudósok meg vannak győződve arról, hogy a kismamák terhesség alatt megvédhetik gyermeküket az elhízástól és a cukorbetegségtől. Régóta gyaníthatóan vannak megbízható megállapítások, amelyek ezt megerősítik - számol be Koletzko a német táplálkozási társaság stuttgarti Hohenheimi Egyetemen tartott ülésén.
A nikotin alulkínálatának kockázata jól ismert. De: Hogyan fogja felhasználni a baba a cukrot? Hogyan tárolja a zsírokat a szervezetben? Azt, hogy az olyan szervek, mint a máj, egy életen át jól működnek-e, meglepően korán, úgyszólván programozhatók - és az anya étrendje bizonyos esetekben befolyásolhatja még a petesejt kialakulása során is - mondja Koletzko.
Ha az étrend korai szakaszában bekúsznak a hibák, akkor a gyermek működési zavarokat és krónikus betegségeket, például cukorbetegséget vagy elhízást okozhat. A tudomány jelenlegi állása szerint a kismamáknak szóló ajánlások a következők voltak: irányítsd a saját testsúlyodat, egyél halat, szoptass. "Egyébként ez a legjobb védelem a betegség, a hipofunkció vagy a cukorbetegség ellen" - mondja Koletzko. Ezenkívül előnyös az agy fejlődésében.
A "perinatális lenyomat" az úgynevezett tudósok, ami a méhben és a születés utáni első évben történik. Zöldségek, például zöldségek és gyümölcsök, teljes kiőrlésű gabona, hal, tej - Maria Flothkötter a bonni szövetségi táplálkozási központ „Gesund ins Leben” hálózatából tanácsot ad a kismamáknak. Néhány terhes nőnek „többet nem, de jobban” kell ennie. A mozgás ugyanolyan fontos. - Szálljon le a kanapéról. Ez kulcsfontosságú az „egész életen át tartó egészség legjobb kiinduló lehetőségei” szempontjából is.
Jörg Dötsch kölni professzor szempontjából a terhesség alatti kettős étkezés nem jó megoldás: "Természetesen az anyának híznia kell, de ezt kiszámítják" - mondja a kölni egyetemi gyermekklinika gyermekorvosa a szombatig tartó kongresszus előtt. a német kölni gyermek- és serdülõgyógyászati társaság (DGKJ). A túl sok evés problémát jelent, megerősíti, de túl kevés is. A vegán például figyelmezteti Dötschet, az anyának csak orvosi felügyelet mellett szabad enni. Véleménye szerint még a vegetáriánus étrendnek is szakmai támogatásra van szüksége. "Még mindig nehéz kiszámolni, hogy a gyermeknek mikor kell mely tápanyagok."
A tudósok csütörtökön Stuttgartban állapodtak meg abban, hogy a kismamákra nehezedő nyomás nem nő tovább. Valószínűleg azonban nincs olyan életszakasz, amikor olyan nyitott füleket találna táplálkozási tippekkel, mint a terhesség alatt és a gyermek első életévében - mondja Peter Grimm professzor, a Német Táplálkozási Társaság (DGE) baden-württembergi részlegéből. A szülők soha többé nem lesznek annyira készek megváltoztatni étrendjüket vagy életmódjukat, mint a terhesség alatt és közvetlenül utána.
Ha a gyermek csak napközben van, legyen „túl késő” - hangsúlyozza Dötsch. Aki addigra már túl kövér, annak 80 százalékos a kockázata, hogy ilyen marad egész életében.