A szeder, mint gyógynövény - NetDoktor
Martina Feichter egy szabadon választható tantárgyi gyógyszertárban tanult biológiát Innsbruckban, és elmerült a gyógynövények világában is. Innen már nem volt messze más orvosi témák, amelyek ma is magával ragadják. Újságíróként tanult a hamburgi Axel Springer Akadémián, és 2007 óta dolgozik a NetDoktornál - először szerkesztőként, majd 2012-től szabadúszó íróként.
A szeder az egyik legrégebbi gyógy- és termesztett növény. A levelekből készült tea megállíthatja az enyhe hasmenést. Göbölhet szederlevél teával, vagy öblítheti a száját a nyálkahártya helyi gyulladásának enyhítésére. A szederlevelek hatásáról és alkalmazásáról itt tudhat meg többet!
Milyen gyógyító erő van a szederben?
A szeder leveleit gyógyászati célokra használják. Enyhén összehúzódó (összehúzó) és gyulladáscsökkentő hatással vannak a bőrre és a nyálkahártyákra, valamint székrekedésük van. Ezért a szederlevél ajánlott akut, nem specifikus hasmenés (pl. Gyomor-bélrendszeri influenza, utazói hasmenés), valamint a száj és a torok nyálkahártyájának enyhe gyulladása esetén.
A népi orvoslás a gyógynövényt más célokra is felhasználja, például köhögésre és menstruációs görcsökre.
A bennük lévő tanninok felelősek a szederlevél összehúzó (összehúzó) hatásáért. Egyéb összetevők a flavonoidok (pozitív hatás az immunrendszerre stb.) És a szerves savak.
Hogyan használják a szedret?
A szeder házi gyógymódként
Készíthet egyet a szeder leveleiből tea Előkészítés: Öntsön két vágott teáskanálnyi levágott levelet (egy teáskanál gyermekeknek) egy csésze forrásban lévő vízzel. Hagyja állni tíz percig, majd szűrje le. Ha hasmenése van, akkor az étkezések között naponta többször is ihat egy ilyen csésze szederlevél teát. Az ajánlott napi adag 4,5 gramm (1 teáskanál = kb. 0,6 gramm).
Használhatja a lehűtött szederlevél teát is, ha a száj vagy a torok bélése gyulladt gargarizáláshoz vagy szájvízként használat.
A házi gyógymódoknak megvan a maga határa. Ha a tünetek hosszabb ideig fennállnak, és a kezelés ellenére sem javulnak vagy még rosszabbak, akkor mindig forduljon orvoshoz.
Kész készítmények szederrel
Van kész szederlevél tea, például teazsákokban, amelyet gyógyteaként kínálnak. A hasmenés egyes gyógyászati keverékei tartalmazzák ennek a gyógynövénynek a leveleit is.
Ezenkívül kellemes, aromás ízük miatt a szederlevelek gyakran az úgynevezett "házi teák" alkotóelemei, vagyis teakeverékek, amelyeket nem gyógyászati célokra, hanem egyszerűen csak élvezet céljából fogyasztanak. Néha ezeket a hozzáadott szederleveleket erjesztik, vagy erjesztett szederlevélteát kínálják egyetlen teaként - koffeinmentes és ezért a fekete tea nem stimuláló helyettesítőjeként.
Milyen mellékhatásokat okozhat a szeder?
A szederlevél mellékhatásai nem ismertek.
Gyógynövények - melyik tea mikor segít?
Lisa Vogel tanszéki újságírást tanult, az orvostudomány és a biológiai tudományok középpontjában az Ansbachi Egyetemen, és újságírói képességeit elmélyítette a multimédiás információk és kommunikáció mesterképzésén. Ezt követte a NetDoktor szerkesztőségében folytatott szakmai gyakorlat. 2020 szeptemberétől a NetDoktor szabadúszó újságíróként ír.
- Együttműködés a fitoterápiában: gyógynövény-lexikon (www.koop-phyto.org/; hozzáférés: 2020. február 28.)
Hányinger és hasi fájdalom
Száraz köhögési teák
Természetes köptető
Viszlát torokfájás!
Teák a hasmenés ellen
Aludj jobban
Fájdalomcsillapító
Nyugtassa az irritált szemeket
Teakeverékek a gyógyszertárból
Mit kell figyelembe venni a szeder használatakor
Nincsenek külön utasítások a szederlevél használatára.
Terhesség és szoptatás alatt a gyógyteák használata előtt mindig tanácsot kell kérnie orvosától vagy gyógyszerészétől a kiválasztáshoz és az adagoláshoz.
Kész tea vagy szederlevelekből készült kész teakeverékek esetén kövesse a betegtájékoztatóban, illetve orvosának vagy gyógyszerészének utasításait.
Hogyan lehet szedret és termékeit beszerezni
A gyógyszertárakban vágott szederleveleket kaphat, amelyekből gyógyteát készíthet. Rendelkezésre állnak olyan teakeverékek is, amelyek a szeder mellett más gyógynövényeket is tartalmaznak. Gyógyszertárakban gyakran találhat ilyen teakészítményeket.
Érdekes tények a szederről
Az igazi szeder (Rubus fruticosus) a rózsafélék (Rosaceae) bokros növénye. Nem egyetlen növényfaj, hanem több száz apró fajból álló gyűjtőfaj, amelyek közül néhányat nehéz megkülönböztetni.
A szeder bokrok világszerte elterjedtek a mérsékelt éghajlatú övezetben, és gyakran ültetik őket is. Nálunk szeretnek vadul nőni alacsony meszes, nedves talajon az erdő szélén, tisztásokon és bokrokban. A cserjék akár három méteres magasságot is elérhetnek, tüskékkel és három-öt részből álló, szárnyas levelekkel rendelkeznek. A kezdetben vörös „bogyós gyümölcsök” a fehértől a halvány rózsaszínű virágokig (botanikailag: kollektív csonthéjasok) fejlődnek. A gyümölcsök éréskor feketévé válnak. Édes-savanykás ízűek, gyakran szederlekvár, szederlé stb. Ezenkívül értékes összetevők (például C- és E-vitamin, kalcium, kálium, flavonoidok) teszik egészségessé a szedret.
Azonban csak a virágzáskor összegyűjtött szeder szárított leveleit használják gyógyszeresen.