A székletürítés közbeni erős megterhelés veszélyes következményekkel járhat

Óvakodjon a székrekedéstől

A székelés közbeni erõs megerõsítés veszélyes lehet

2019. december 17., 17:58 | akl, t-online

közbeni

Jobb elkerülni a kemény széklet erős nyomását. (Forrás: sb-borg/Getty Images)

  • feloszt
  • Pinning
  • Tweet nyomtatás
  • Levelet küldeni
  • szerkesztőség

Ha nem tudsz elég gyorsan WC-re menni, hajlamos vagy szorítani és erősen nyomni. Ennek kellemetlen következményei lehetnek az egészségére. Öt okot adunk arra, hogy miért érdemes időt szánnia a bélmozgásokra.

Ezek a házi gyógymódok segítenek a székrekedésben
Fotósorozat 8 képpel

1. A túlzott nyomás a bélmozgás során elősegíti az aranyér kialakulását

Ha rendszeresen szorongat a "nagyvállalkozásoknál", növeli az aranyér kockázatát. Ennek oka az, hogy erős nyomás nehezedik az erekre és a hasi és a bélterület szövetére. Az idősebb embereket nagyobb valószínűséggel érinti ez, mert a kötőszövetük kevésbé szilárd. De a duzzanatok a fiatalokban is kialakulhatnak. De megakadályozhatja: Azok, akik eleget fogyasztanak és rostokban gazdag étrendet fogyasztanak, puhán tartják a székletet és így megakadályozzák a székrekedést.

A Techniker Krankenkasse (TK) szerint a németek körülbelül négy százalékát kezelik aranyér miatt. Hányan zárkóznak el attól, hogy orvoshoz forduljanak, nem tudni.

2. Anális repedés: amikor a végbélnyílás szakad

Ha erősen megnyomja, nemcsak gyakori problémái vannak az aranyérrel, hanem az anális repedés kockázatát is. A végbél egyik legfájdalmasabb betegsége. Ez leginkább a végbélnyílás területén látható nyálkahártya szakadása, amely súlyos fájdalom, de vérzés révén is észrevehető. A kiváltó okok közé tartozik a kemény széklet, a székrekedés és az erőteljes préselés. A végbélrepedést mindig orvosnak kell kezelnie.

3. Erős nyomással a végbél kiszorulhat

Az úgynevezett bélprolapsust a székrekedés következtében fellépő préselés is okozhatja. A belek részei a végbélnyílásból kerülnek elő. Különböző súlyossági fokok vannak. A tünetek nem mindig jelentkeznek, és sokan észre sem veszik, hogy érintettek. De az is előfordulhat, hogy a végbél kifordul a páciens végbélnyílásában. Szakértők szerint a nőket gyakrabban érinti.

4. A cystitis kockázata nő

Amikor a nők nyomást gyakorolnak a hólyagjuk ürítésére, gyorsabban végeznek, de a hólyag szenved. Mivel a préselés negatív nyomást eredményez, ami némi vizeletmaradáshoz vezethet. Ez az úgynevezett maradék vizelet a baktériumok táptalaja és növeli a cystitis kockázatát, amely fájdalmas kismedencei gyulladássá is válhat.

Sok nő szenved visszatérő húgyúti fertőzésekben. Fontos, hogy szánjon időt a vizelésre, és nyugodtan hagyja ürülni a hólyagját - még akkor is, ha ez kicsit tovább tart. A német Urológiai Társaság azt tanácsolja a nőknek, hogy kerüljék a feszült guggolás helyzetét.

5. A vizelet nyomása megrepesztheti a húgyhólyag vénáit

De a férfiaknak is gyakran vannak vizelési problémáik, ahogy öregszenek, és hajlamosak megnyomni a húgyhólyag ürítését. Ez a helyzet például a prosztata megnagyobbodásával, amikor a húgycső szűkül. A férfiaknak nem szabad visszariadniuk az urológus látogatásától. Az erős nyomást mindenképpen kerülni kell, mert a nyomás a húgyhólyag vénáit ronthatja fel.

  • Elhagyatott aranyér:A betegség diagnosztizálása és kezelése
  • Aranyér:Négy fokozatú aranyér
  • Serkentik az emésztést:Így működik reggel a bélmozgással
  • Azonnali segítség székrekedés esetén:Ezek a házi gyógymódok segítenek a székrekedésben
  • Puffadás és székrekedés:Öt segítő a beleknek
  • Vér a székletben:Mit kell tenni, ha az aranyér vérzik?

Ha kétségei vannak, jobb orvoshoz fordulni

Aki a rendszeres testmozgás, a megfelelő folyadékbevitel és a magas rosttartalmú étrend ellenére is többször szenved székrekedésben, forduljon orvoshoz és tisztázza az okát. Azok, akik szégyenkezésből elrejtik a problémát, folyamatosan hashajtókat használnak, vagy rendszeresen erősen nyomják a WC-t, károsítják az érzékeny végbélnyílást és elősegítik a súlyos betegségeket.

Fontos jegyzet: Az információk semmiképpen sem helyettesítik a képzett és elismert orvosok szakmai tanácsát vagy kezelését. A t-online tartalma nem használható és nem használható önálló diagnózis felállítására vagy a kezelések megkezdésére.

  • feloszt
  • Pinning
  • Tweet nyomtatás
  • Levelet küldeni
  • szerkesztőség

a véleményed számít!

Várakozással tekintünk a cikk élénk és tisztességes vitáira.
Kérjük, vegye figyelembe az etikettünket.