A székrekedés hízik-e a blog
Dagadt vagy, kényelmetlen vagy, nehézségekbe ütközöl? Ön egyértelműen székrekedésben szenved, mint pl 1 az 5-ben és a nők 80% -a. A betegség gyakran titokban tartva, tabu, nem jelent veszélyt, de megfelelő étrenddel kell kezelni.
Mikor beszélünk székrekedésről ?
Szenvedünk székrekedés amikor a vastagbélen túl lassan mozgó széklet kemény és száraz lesz, ami megnehezíti, fájdalmasabb és helyenként eltávolítja.
Amikor az étel kiszabadul a gyomorból, egy tócsába zúzta, amelyet csak részben emésztettek meg. Amint áthaladnak a vastagbélen (vastagbélen), a kása folyadékát a test összegyűjti egy olyan folyamat révén, amely székletanyaggá változtatja. Minél tovább marad a bélben, ha a bélmozgásra vár, annál keményebb és annál inkább ez a szárazanyag válik .
Miért székrekedünk ?
Beszélünk krónikus vagy alkalmi székrekedés. Hónapokig vagy évekig rendeződő krónikus székrekedés gyakran olyan szerves problémának köszönhető, mint a túl hosszú bél, az alany szokása elhalasztani a székletürítést, az elégtelen hidratáltságot, végül egy kiegyensúlyozatlan vagy alacsony rosttartalmú étrendre. összefoglalva, egészséges lehet és székrekedésben szenved.
A székrekedés alkalmi oka lehet bizonyos állapotok, például daganatok, daganatok, veseelégtelenség, hypothyreosis, vastagbélrák vagy neurológiai rendellenességek, például Parkinson-kór ... Hosszan tartó inaktivitás, gyógyszeres kezelés, stressz vagy étrend megváltoztatása különösen nyaralási időszakra, szokások megváltoztatása utazás során is oka lehet székrekedés alkalmi.