A szellemi munka nagyszerű; hu Éhség - Hamburger Abendblatt

A gondos gondolkodás nagyon éhes. Egy kanadai kutatás azt mutatja, hogy az emberek több kalóriát fogyasztanak szellemi tevékenységük után,

nagyszerű

A gondos gondolkodás nagyon éhes. Egy kanadai tanulmány azt mutatja, hogy az emberek mentális tevékenység után több kalóriát fogyasztanak, mint amennyit korábban fogyasztottak.

A tanulmány során a Quebec City-i Laval Egyetem kutatóinak diákjai vagy pihentek, olvastak és összefoglaltak egy szöveget, vagy memóriafeladatokat végeztek a számítógépen tesztelés céljából. 45 perc elteltével a résztvevők egy büfében segíthettek magukon. Bár a szellemi tevékenység csak minimálisan növeli az energiafelhasználást, ezek a résztvevők sokat felhasználtak és 24–29 százalékkal több kalóriát fogyasztottak, mint egy pihenőidő után.

A "Psychosomatic Medicine" folyóiratban (amelyet előzetesen online publikáltak) a kutatók ezt annak tulajdonítják, hogy az agy felhasználja a glükózt. Gyanítják, hogy az ebből fakadó glükózingadozások serkentik az éhségérzetet.

Az így okozott túlzott kalória és a fizikai aktivitás hiánya együtt járulnak hozzá a túlsúlyos emberek arányának növekedéséhez a lakosságban - gyanítja a tanulmány vezetője, Jean-Philippe Chaput.